モデルのSHIHOと同期のなおこの影響で
ヨガにハマり。。。
今年に入って、ヨガに行きまくってます。
体を伸ばすって、
汗をかくって、
集中するって、
気持ちがよい！！
それに、
ヨガ行った日は、ぐっすり眠れるし、
次の日も体が軽い気がする
肌もいつも以上に
「ぷるっ」ってなる気がする
今年に入ってから、
益々健やかになってる気がするー
いいんですよ。
ホントに。
そんな感じで、ヨガの虜になった私は、
本日、ついに！！
ヨガレッスン通い放題コースに申し込んでしまいました（笑）！！
今月、というか今年はもっとヨギーニになって、
SHIHOやなおこのような
しなやかなココロと体を持ちたいな
2012年の目標の一つに
「目指せ！しなやか美人！！」
をいれておこう
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