リンパヨガ☆

八時半起床。


まどろむパフューム達を家に置いて(ごめんね(笑)

ラバへ。


が、ホットフラやるつもりがスタジオ間違えてリンパヨガやることに。


残念。


でも久々のリンパヨガもよかった。


スピリチュアルな音楽が流れ、ハーブを焚いた部屋で
ハーブバーム体に塗りたくり、
リンパマッサージ＆ヨガ。


毛穴という毛穴から汗が噴き出し、すんごいことになってました。
老廃物さん、さようなら～♪♪


前半は
ハーブの香りとマッサージに癒やされ

後半は
筋肉プルプルさせながらヨガ。


レッスン終了後は
フレッシュジュースとコラーゲンドリンクを摂取。


朝から健康的に過ごしちゃったぜ☆
そして今日もいい天気(^3^)-☆chu!!
いい感じに週末、スタートです♪♪♪