女子力回復プロジェクト☆

最近、女子力低下してるって薄々気づいてた・・・けど気づかないふりしてた(>_<)
が、やっぱり深刻な低下だと今日気づかされた。


昨日、クラシックディナー行って刺激受けて、私も何か新しいこと挑戦しなきゃって調べまくってたら・・・


ベリーダンス体験授業発見!!!!


ベリーダンスは女性ホルモン活性化するらしい・・・女子力低下を改善できる!?

しかもベリーダンスはくびれるらしい・・・イエーイ♪

しかも家の近く・・・楽♪

ということでさっき電話してそっこー行ってみた(笑)


行ってみたら、ショックなことだらけ。
まずストレッチの時点で死にそうになった。昔は体が柔らかいこと&腹筋が自慢だったのに(>_<。)

これから寝る前にストレッチ10分と腹筋10回、腕立て5回してやるー(T_T)


一番私が体硬い&腹筋できてない！早くも筋肉痛だし(>_<)


「これができない人は代謝がかなり悪いですよ」
という先生のお言葉にグサリ。

「こういう体勢をよくしてる人は無駄に肉つきますよ」
グサリ。

危機感。


とはいえ、美しくて美意識が高い先生のお言葉はメモ取りたいぐらい勉強になりました。
先生はテレビや雑誌にも出ていて、海外でも活躍するすごい人らしい！


フラだけじゃなく、ベリーダンスもやろうかなぁ(笑)