昨日は日頃の疲れを癒すべく、長風呂をした♪
実はお風呂が、だーい好きなんです。
私はお風呂の中でメール返したり、日記書いたり、本読んだり・・・いろいろする(笑)
のぼせてきたら、ちょっと休憩して、また入浴・・・という反復浴もしょっちゅう。
お風呂20分つかると、睡眠2時間分ぐらいの疲労回復力があるんだって。
だからどんなに忙しくてもなるべく湯船に浸かるようにしている。
モーターショー期間中も睡眠時間削って五時に起きて朝風呂してたし(笑)
しかもお風呂はお肌綺麗になるし♪体の内側から毒素が出て、お肌ぷるぷるになるよー(*^o^*)
忙しくても時間はとるべし!!!!
とはいいつつ、昨日お風呂に読んでた本落としてデロデロになったけどね(-_-#)
お風呂の中で読書の際はご注意を☆★
実はお風呂が、だーい好きなんです。
私はお風呂の中でメール返したり、日記書いたり、本読んだり・・・いろいろする(笑)
のぼせてきたら、ちょっと休憩して、また入浴・・・という反復浴もしょっちゅう。
お風呂20分つかると、睡眠2時間分ぐらいの疲労回復力があるんだって。
だからどんなに忙しくてもなるべく湯船に浸かるようにしている。
モーターショー期間中も睡眠時間削って五時に起きて朝風呂してたし(笑)
しかもお風呂はお肌綺麗になるし♪体の内側から毒素が出て、お肌ぷるぷるになるよー(*^o^*)
忙しくても時間はとるべし!!!!
とはいいつつ、昨日お風呂に読んでた本落としてデロデロになったけどね(-_-#)
お風呂の中で読書の際はご注意を☆★