久々に六本木上陸!!!
まいか姫と鏡とケイタイを使って、」髪巻き巻き姿でぱしゃり
だから、二人とも目線がばらばら、
鏡が曇ってるからぼやけてるし、写真てきとーです(笑)
今回はホルターネックのセクシーおねぇなワンピを着てった
もう22歳なので、ここら辺で大人の女にならなくちゃね
・・・でも努力もむなしく、「19歳ぐらい!?」って聞かれたけどね(>_<)なぜなんだ・・・!?
心の中(ていうか・・・ここIDチェックがあって20歳未満入れないですから~汗!!!)
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さて、私がオススメするのは…
名付けて
「クラブダイエット」!!!!(笑)
私はここ数年、クラブが、 健全なエクササイズになりつつある(笑)
もはや私にとって、
クラブは夜間営業のジム的存在(笑)♪
凄い時は一晩で-1キロ減量する(`□´)v(笑)
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☆クラブダイエットの心得☆
(1)ナンパは完全に無視するべし
→踊る時間が減る
→カロリー消費が減る
→「一緒にお酒を飲もう」と誘われ
お酒を飲まざるをえなくなる
→カロリー摂取の危険性あり
(2)お酒は飲むべからず。
(烏龍茶、水は可。)
→お酒は高カロリー
(3)ノンストップで踊るべし。
休憩は極力取るべからず。
→マイワールドに浸るべし。
恥ずかしがるべからず。
(4)DJブース前を陣取るべし。
→テンションがあがる
→長時間踊る事が出来る持久力UP
→DJと仲良くなる
→好きな曲をかけてもらえる
→次回からゲストで入れてもらえる
可能性あり
(5)着替えを持っていくべし☆
(下着から上着まですべて)
→汗をおもいっきりかける
(6)靴はヒール、
特にピンヒールははくべからず。
5センチ以内のウエッジソールならギリギリ可。
→足が痛くなり
長時間踊ることが出来なくなるから
(7)ちょい肌みせすべし☆
→テンションUP![]()
→「やばいっ、太った」
という危機感が芽生える
(8)ヘアースタイルも気合いを入れるべし。
→テンションUP![]()
・・・こんな所かしら♪♪(笑)
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以下次回へ続く・・・。