久々に六本木上陸!!!





まいか姫と鏡とケイタイを使って、」髪巻き巻き姿でぱしゃり音譜

だから、二人とも目線がばらばら、

鏡が曇ってるからぼやけてるし、写真てきとーです(笑)



今回はホルターネックのセクシーおねぇなワンピを着てったラブラブ

もう22歳なので、ここら辺で大人の女にならなくちゃねドキドキメラメラ




・・・でも努力もむなしく、「19歳ぐらい!?」って聞かれたけどね(>_<)あせる叫びなぜなんだ・・・!?叫び

心の中(ていうか・・・ここIDチェックがあって20歳未満入れないですから~DASH!ショック!!!!)




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さて、私がオススメするのは
名付けて
「クラブダイエット」!!!!()

私はここ数年、クラブが、 健全なエクササイズになりつつある()
もはや私にとって、

クラブは夜間営業のジム的存在()♪
凄い時は一晩で-1キロ減量する(□´)v()

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クラブダイエットの心得

(1)ナンパは完全に無視するべし

踊る時間が減る
カロリー消費が減る

一緒にお酒を飲もう」と誘われ
お酒を飲まざるをえなくなる
カロリー摂取の危険性あり

(2)お酒は飲むべからず。
(烏龍茶、水は可。)

お酒は高カロリーワイン

(3)ノンストップで踊るべし。
休憩は極力取るべからず
マイワールドに浸るべし。
恥ずかしがるべからず

(4)DJブース前を陣取るべし。

テンションがあがる
長時間踊る事が出来る持久力UPアップ
DJと仲良くなる
好きな曲をかけてもらえる
次回からゲストで入れてもらえる
可能性あり

(5)着替えを持っていくべし
(下着から上着まですべて)
汗をおもいっきりかける

(6)靴はヒール、
特にピンヒールははくべからず。
5センチ以内のウエッジソールならギリギリ可。
足が痛くなり
長時間踊ることが出来なくなるから

(7)ちょい肌みせすべし
テンションUPアップ

やばいっ、太った」
という危機感が芽生える

(8)ヘアースタイルも気合いを入れるべし。
テンションUPアップ

・・・こんな所かしら♪♪()

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以下次回へ続く・・・。