最近…いや先月あたりから懲り始めた『豆皿のおかず』。
なんやかんやで1ヶ月ほど続いています。なんんとか‥って感じですが。
間に普通の食事(出かけてたのでハヤシライスとか)を作った日もありましたが、平均週5〜6日は豆皿御膳。
大体、一食5品を目安に作ってます。
お皿が小さくて、食材が今までの半分で済みます。
が、種類が多いので、作り置きした場合(痛みやすいお野菜など、作っておいておくことがある)は、2日間同じおかずを盛り付けます。
食べる量も決まり、バランスよくお野菜もタンパク源も取れてると思うので、健康には良いのでは?家族、体重が減り気味になりました。お財布から出て行くお金は‥ほんのちょっとだけ少なくなったかな?
また今月から物価がさらに上がるらしい。
なので、買い足しせずに1週間分の買い置きでなんとか食べ切るような献立を毎日頭フル回転!ボケなくていいかも!?
ちょこっとだけ豆皿も買い足して、楽しんでます。
いつまで続けられるかな!?
私のレパートリーの少なさで、ギブの日も近いか!?
なんやかんやで1ヶ月ほど続いています。なんんとか‥って感じですが。
間に普通の食事(出かけてたのでハヤシライスとか)を作った日もありましたが、平均週5〜6日は豆皿御膳。
大体、一食5品を目安に作ってます。
お皿が小さくて、食材が今までの半分で済みます。
が、種類が多いので、作り置きした場合(痛みやすいお野菜など、作っておいておくことがある)は、2日間同じおかずを盛り付けます。
食べる量も決まり、バランスよくお野菜もタンパク源も取れてると思うので、健康には良いのでは?家族、体重が減り気味になりました。お財布から出て行くお金は‥ほんのちょっとだけ少なくなったかな?
また今月から物価がさらに上がるらしい。
なので、買い足しせずに1週間分の買い置きでなんとか食べ切るような献立を毎日頭フル回転!ボケなくていいかも!?
ちょこっとだけ豆皿も買い足して、楽しんでます。
いつまで続けられるかな!?
私のレパートリーの少なさで、ギブの日も近いか!?