学校、再開

今日から後期の授業が始まりました。
学校、再開です。

先週末からグズグズモード。
憂鬱感が強くなり、胃腸の調子も崩しまくり。

昨夜23時、今日の授業の教材が配信され、イライラ。
なんでもうちょっと早い時間に配信しないのか？
目を通して予習すると、日付が変わってしまい、睡眠時間が確保できません。

今朝もちょっと寝不足気味で出かけました。


秋冬に弱い息子くん。
『冬季うつ』
『季節性うつ』
そんな診断がつきました。

まぁ、それでなくても鬱の傾向は強いんですけど。
ってか、メンタルの薬、手放せませんしね。
大学生、結構大変です。


私もまたおにぎり作りが再開。
後期は週に2日だけでいいらしい。

今日も早速、おにぎり2個。

息子くんも私も頑張る朝でした。