今週 になって、なんだか眠いのに眠れない…という日が続いています。
だからなのか？そうじゃないのか？
体のだるさや、やる気のない感じが抜けなくて、気分が沈みがち。
昨日はお天気が良かったこともあって、まだ少しはマシだった…かな〜。
で、今朝。
あかん、寝られなかった。
寝不足感がある。
隣で暴れて寝てるパパさん。
気になって、夜中何度も目が覚める。
熟睡できない。
目覚ま鳴って目が覚めても、体が動かない。
力が入らん…
ダラダラ〜って時間が過ぎ、「もう起きなあかんわ」って時間まで粘って横になってた。
今日は頭の中に霧がかかったような、そんな感じ。
「ちゃんと眠れてる？」
いつも診察のたびに聞かれてる。
「爆睡です！」
そう答えてたけど、もしかしてコレ、整形外科でもらってる薬の副作用で寝てただけか！？
眠気が起きる副作用の薬を飲んでたけど、今ちょっと薬を抜いている。だから寝られなくなったのかも。
「眠れてる？」
今度そう尋ねられたら、どう言おう？
「爆睡です」とは言えないなぁ。
「薬の力で寝ているようです！」と言わなくちゃ。
更年期症状、まっしぐら！？
婦人科に行くべき？
悩むわ〜
だからなのか？そうじゃないのか？
体のだるさや、やる気のない感じが抜けなくて、気分が沈みがち。
昨日はお天気が良かったこともあって、まだ少しはマシだった…かな〜。
で、今朝。
あかん、寝られなかった。
寝不足感がある。
隣で暴れて寝てるパパさん。
気になって、夜中何度も目が覚める。
熟睡できない。
目覚ま鳴って目が覚めても、体が動かない。
力が入らん…
ダラダラ〜って時間が過ぎ、「もう起きなあかんわ」って時間まで粘って横になってた。
今日は頭の中に霧がかかったような、そんな感じ。
「ちゃんと眠れてる？」
いつも診察のたびに聞かれてる。
「爆睡です！」
そう答えてたけど、もしかしてコレ、整形外科でもらってる薬の副作用で寝てただけか！？
眠気が起きる副作用の薬を飲んでたけど、今ちょっと薬を抜いている。だから寝られなくなったのかも。
「眠れてる？」
今度そう尋ねられたら、どう言おう？
「爆睡です」とは言えないなぁ。
「薬の力で寝ているようです！」と言わなくちゃ。
更年期症状、まっしぐら！？
婦人科に行くべき？
悩むわ〜