余裕がない

今日は1週間分の買い出し。

大体の献立を決めて、買い物かご2つ分の買い物をする。
メインのおかずになる食材、副菜用のお野菜数種類、豆腐にパン、牛乳…調味料も買うので、結構な買い物の量になる。

週末はいつもパパさんと一緒。
近くのコープに車で出かける。

あれやこれや、相談をしながら買い物をしてるんだけど、いつも一緒の行動ではない。
パパさんも色々とお店を見て回る。

今日もそんな時、知らないお婆さんに声をかけられた。

「そんなにたくさん買って、作るの大変やね〜」

おばあさんもメモを持って、必要なものだけを買い出しに来られてるんだろうな。

いつもの私なら、「そうですね〜」と返事をしていた。

でも今日は違った。
なんか怖いって感じた。

知らない人に声をかけられたことが怖かった。
いつものように、笑顔で返すことなんて、全くできずに固まってしまった。

心に余裕のない私。
どうした？

おばあさんは声をかけてて、ニコッとされているのに、私はぶっきらぼうな態度。
ごめんなさい。

ちょっと前からこんな感じ。
今、こんな対応が精一杯。

きっかけはわかってる。
先日、診察で、心因性の不調と言われた。
『こころのかぜひきさん』らしい。

1人になりたかったり、1人が不安だったり、忙しい私。
桜の花が咲く頃には、元通りになればいいな。