効果はいかほど？

息子くん、やっぱりお腹の調子が悪い状態が続いている。

食事療法？
ゆる〜くだけど低フォドマップという食事を意識している。
小麦、玉ねぎ、乳製品…
食べずに過ごすこと数日。

効果感じることはない。

まだ数日だし、これから効果が現れる？
あまり意味がない食事療法なの？

続けるべき？
違う食事で攻めてみる？

めっちゃ悩む。

多分、ストレスから来る症状だろうから、今週の試験が終われば、ちょっと良くなるんじゃないか…と。

献立に悩む毎日です。