去年の晩秋よりダイエットを続けている私。
かれこれ半年ほど経過。
徐々に体重を減らして、今のところマイナス12キロ。
履けなかったスカートも履けるようになり、少しはスマートになったんじゃないか…と、自覚できるまでになりました。
二重アゴは相変わらず。
コレを一番なんとかしたいんだけど…(^◇^;)
落ちなくてもいい肉が落ちたり、思うようにいかないもんです。
ダイエットを始めてから、便秘気味に。
今まで悩んだことなかったんだけどなぁ〜。
食べる量、油物の摂取が少なくなると、途端に便が出なくなりました。今じゃ2日に一回だけ。あかんね…
あと、肌はカサカサ。
ハリもなくなりました。
化粧のノリ、すごく悪いです。
一番驚いたのは、体のたるみ。
特にデコルテから胸部にかけて、綺麗だったバストラインは重力に素直に従い、垂れ下がってしまった…
今まで使っていたブラも合わなくなって、どうもしっくりこない。
サイズが変わってしまいましたね。
カップサイズもアンダーも、今までと同じではない。
昨日、新しいものを一つ、買ってみました。
早速つけてみると…
なんということでしょう〜
サイズをダウンしたら、ピッタンコ！
ハイ、バスト、垂れて縮みました！
更年期のお年頃だし、仕方がない！？
いや、ダイエットのせいだな…
極端なことはしてなくて、出来るだけ健康に痩せてきてるはずなんだけど、もう若さを保つ力はないから、老化のスピードは加速するばかりだね。
嫌だ嫌だ…
これを機に、自分の体、もうちょっとよく知っておこうかなって思いました。
かれこれ半年ほど経過。
徐々に体重を減らして、今のところマイナス12キロ。
履けなかったスカートも履けるようになり、少しはスマートになったんじゃないか…と、自覚できるまでになりました。
二重アゴは相変わらず。
コレを一番なんとかしたいんだけど…(^◇^;)
落ちなくてもいい肉が落ちたり、思うようにいかないもんです。
ダイエットを始めてから、便秘気味に。
今まで悩んだことなかったんだけどなぁ〜。
食べる量、油物の摂取が少なくなると、途端に便が出なくなりました。今じゃ2日に一回だけ。あかんね…
あと、肌はカサカサ。
ハリもなくなりました。
化粧のノリ、すごく悪いです。
一番驚いたのは、体のたるみ。
特にデコルテから胸部にかけて、綺麗だったバストラインは重力に素直に従い、垂れ下がってしまった…
今まで使っていたブラも合わなくなって、どうもしっくりこない。
サイズが変わってしまいましたね。
カップサイズもアンダーも、今までと同じではない。
昨日、新しいものを一つ、買ってみました。
早速つけてみると…
なんということでしょう〜
サイズをダウンしたら、ピッタンコ！
ハイ、バスト、垂れて縮みました！
更年期のお年頃だし、仕方がない！？
いや、ダイエットのせいだな…
極端なことはしてなくて、出来るだけ健康に痩せてきてるはずなんだけど、もう若さを保つ力はないから、老化のスピードは加速するばかりだね。
嫌だ嫌だ…
これを機に、自分の体、もうちょっとよく知っておこうかなって思いました。