去年の秋、血液検査(年2回)の結果が思わしくなくて、ダイエットを始めた私。
食事の量を減らして、半年近く頑張ってます。
思うようには減らなくて、「こんなに頑張って、こんなにひもじい思いをしてるのに、なぜ減らない！？」と、痩せにくい体質なのか、周囲も驚くほど頑張ってる成果が目に見えにくい状態です。
それでも頑張り続けて、ピークの時よりは10キロ落としました。
少し、体が軽くなったかな？程度ですが、それより何より、老化が加速しているように思います。
乾燥…油物を控えるようになると、カサカサがひどくなりました。
便秘気味…こちらも、油物を控えると、ダメですね。
皮膚のハリツヤ…そういうお年頃！と言われたらそうなのかも知れませんが、あきらかに小じわは増えてます。あっ、白髪も一気に増えました！
先日息子くんが「お母さん、ちょっと痩せたなぁ〜。ダイエットの効果がやっと見えたって感じやわ」言ってくれました。
が！
入浴時に見る自分の身体に、ゲンナリです。
お腹や胸が弛みました…
どこのババァだ！って感じです。
それに、今までの下着(ブラ)が合わなくなりました。
カップがゴソゴソです。
女子力もあったもんじゃない。
そこまでして、減量しなきゃいけないかなぁ？と、ちょっと疑問にも思うし。
月が変わったら今年初めての血液検査の時期。
その結果次第で、減量の仕方、変えなきゃね。
このままじゃ、ボロボロになりそうだ！
食事の量を減らして、半年近く頑張ってます。
思うようには減らなくて、「こんなに頑張って、こんなにひもじい思いをしてるのに、なぜ減らない！？」と、痩せにくい体質なのか、周囲も驚くほど頑張ってる成果が目に見えにくい状態です。
それでも頑張り続けて、ピークの時よりは10キロ落としました。
少し、体が軽くなったかな？程度ですが、それより何より、老化が加速しているように思います。
乾燥…油物を控えるようになると、カサカサがひどくなりました。
便秘気味…こちらも、油物を控えると、ダメですね。
皮膚のハリツヤ…そういうお年頃！と言われたらそうなのかも知れませんが、あきらかに小じわは増えてます。あっ、白髪も一気に増えました！
先日息子くんが「お母さん、ちょっと痩せたなぁ〜。ダイエットの効果がやっと見えたって感じやわ」言ってくれました。
が！
入浴時に見る自分の身体に、ゲンナリです。
お腹や胸が弛みました…
どこのババァだ！って感じです。
それに、今までの下着(ブラ)が合わなくなりました。
カップがゴソゴソです。
女子力もあったもんじゃない。
そこまでして、減量しなきゃいけないかなぁ？と、ちょっと疑問にも思うし。
月が変わったら今年初めての血液検査の時期。
その結果次第で、減量の仕方、変えなきゃね。
このままじゃ、ボロボロになりそうだ！