さっき、雨の中歩いて銀行まで行ってきました。
滑り止め校の前期授業料の払い込みです。
行かなければ返金されるからいいけど…大金、飛んでった。
歩いて15〜20分ほどの銀行。
ゆる〜い下りだから、なんなく歩ける。
でも、帰りは…
途中、スーパーで買いたいものがあって立ち寄り、歩きの時に限って、なんだか重いものを買ってしまう…
で、地味ぃ〜な上り坂をテクテク。
傘をさしながら、眼鏡を曇らせながら歩いて帰ってきたけど、しんど〜い！今までなら軽く歩けたのに、運動不足が顕著！
足の衰え、著しくって、情けないこと。
やっぱり、運動って大事よね。
腰の痛みが続くから、ついつい動かないでいるけど、こりゃ深刻だわ。
お天気の良い日、またちょっとずつ歩こうかな。
今日のお弁当
おにぎり(おかか昆布)
ハンバーグ
ツナポテトの包み揚げ
ウインナー玉子ロール
ブロッコリー
滑り止め校の前期授業料の払い込みです。
行かなければ返金されるからいいけど…大金、飛んでった。
歩いて15〜20分ほどの銀行。
ゆる〜い下りだから、なんなく歩ける。
でも、帰りは…
途中、スーパーで買いたいものがあって立ち寄り、歩きの時に限って、なんだか重いものを買ってしまう…
で、地味ぃ〜な上り坂をテクテク。
傘をさしながら、眼鏡を曇らせながら歩いて帰ってきたけど、しんど〜い！今までなら軽く歩けたのに、運動不足が顕著！
足の衰え、著しくって、情けないこと。
やっぱり、運動って大事よね。
腰の痛みが続くから、ついつい動かないでいるけど、こりゃ深刻だわ。
お天気の良い日、またちょっとずつ歩こうかな。
今日のお弁当
おにぎり(おかか昆布)
ハンバーグ
ツナポテトの包み揚げ
ウインナー玉子ロール
ブロッコリー