我が家は朝食時、パパさんと息子くんとババさんはヨーグルトを食べます。

私は、食べません。

なぜか?

嫌いだからです!(キッパリ)


小学校給食のヨーグルト、憂鬱でした〜。
米飯給食にヨーグルトなんて、合わん!ってずっと思ってた…

今でも、やっぱり苦手。

何だろね?
チーズは大好物なんですよ。

酸っぱいのが嫌いなのかな?

そんなことないはず。
我が家のお酢の消費量、すごいから。


まっ、4人家族で3人がヨーグルトを食べるとなると、冷蔵庫にはいつもババさんの好みのヨーグルトや、プレーンヨーグルトなどが常備されてるんですが、お安い時に買っても、回数多く買うのでコストはかかるんですよ。

毎日食べるんだったら、作ってみたらどうか?と考えてみましたよ。
ヨーグルトメーカーで作ってるお家、多いんですってね。

おっ!これだ!
毎日食べることを考えたら、こっちの方がお安く上がる!?

と、悩みに悩んだ末、買いました!ヨーグルトメーカー。

牛乳パックのまま作れるタイプのもの。

昨日、早速作ってみて、今朝試食。

とりあえず、苦手な私もお毒見。

ちょっとすっぱめ?
でも、ホワンと牛乳の香りと甘みを感じて、まぁまぁじゃない?

パパさん、息子くんの反応が気になる。

ちょっと酸っぱいかな?
やっぱり…
買ったものの方がいいかと聞くと、そんなことないと。
お家でこれだけのものが作れたなら、上等!と。


よし!
滑り出し上々!

ババさんはまだ食べてないけど、どう言うかな?

私は…
快便でお通じに問題なし!
ヨーグルトのお世話にならなくてもいいと思ってたけど、この年のなって心配になってきたのは骨密度。
もう、下り坂に差し掛かるそう。

美容にもいい?(今更…ねぇ…)

と言うことで、少量ずつ食べるようにしたいと思います。
ちょっと頑張って続けてみようかな!?

効果は…知らんけど。




今日のお弁当

おにぎり(梅しそワカメ)
ピーマンと牛肉の炒め物
春巻き
ネギ入りだし巻き卵
魚肉ソーセージ