今日は2ヶ月に一度の診察日でした。
息子くんが小学校の時、色々とストレスや悩みが多く、不安感に襲われたり、神経質になったりでメンタルが弱ってしまいました。
それ以来、ずっと定期的に診察を受けています。
もう通わなくてもいいかな…と思うのですが、やっぱりどこかしらメンタルが弱いところが出てしまい、主治医からも、「続けて来られるなら、診察を続けようよ」と言われ、ズルズルと何年か経ちました。
今日もいつものように診察を受けていて、先生が「体調とか、何か気になることはない？」と尋ねてくださり、そういえば…と思うことを話しました。
すると先生のお顔が変わり、「それって…、パニック障害の典型的な症状だね」とおっしゃる！
えっ？
今までになかった胸の圧迫感とか動悸、血の気が弾く感じがあったので、内科で心電図でも受けたほうがいいのかなぁ〜？と思ってたんです。でも、多分、「大丈夫」って言われるんだろうなぁと思って、行動に移さず、放置してました。
それを話したら、パニック障害ですって？
驚きです。
それを聞いて、パニックになりそうだわ…
頻回に起こることになったら、生活に支障が出てくるから、その時はお薬の力を借りようということに。
まだまだ序の口、経過観察ですが、コレって予防のしようがないんですってね。
気にしなければ起こらないんじゃない？と思うのですが、そうじゃなくって、リラックスしてる時とかに起こるとか。
厄介やなぁ…
まぁ、薬がよく効くらしいので、なったらなった時に対処すればいいし、それまでは深く考えないでおこう。
今日のお弁当
おにぎり(おかかとこんぶ)
タンドリーチキン
コロッケ
だし巻き卵
ウインナー
ブロッコリー
息子くんが小学校の時、色々とストレスや悩みが多く、不安感に襲われたり、神経質になったりでメンタルが弱ってしまいました。
それ以来、ずっと定期的に診察を受けています。
もう通わなくてもいいかな…と思うのですが、やっぱりどこかしらメンタルが弱いところが出てしまい、主治医からも、「続けて来られるなら、診察を続けようよ」と言われ、ズルズルと何年か経ちました。
今日もいつものように診察を受けていて、先生が「体調とか、何か気になることはない？」と尋ねてくださり、そういえば…と思うことを話しました。
すると先生のお顔が変わり、「それって…、パニック障害の典型的な症状だね」とおっしゃる！
えっ？
今までになかった胸の圧迫感とか動悸、血の気が弾く感じがあったので、内科で心電図でも受けたほうがいいのかなぁ〜？と思ってたんです。でも、多分、「大丈夫」って言われるんだろうなぁと思って、行動に移さず、放置してました。
それを話したら、パニック障害ですって？
驚きです。
それを聞いて、パニックになりそうだわ…
頻回に起こることになったら、生活に支障が出てくるから、その時はお薬の力を借りようということに。
まだまだ序の口、経過観察ですが、コレって予防のしようがないんですってね。
気にしなければ起こらないんじゃない？と思うのですが、そうじゃなくって、リラックスしてる時とかに起こるとか。
厄介やなぁ…
まぁ、薬がよく効くらしいので、なったらなった時に対処すればいいし、それまでは深く考えないでおこう。
今日のお弁当
おにぎり(おかかとこんぶ)
タンドリーチキン
コロッケ
だし巻き卵
ウインナー
ブロッコリー