梅雨の中休み。

洗濯物が乾くし、窓全開で気持ちがいいんだけど、暑い!

昨日は32度越え。
暑かった〜!


今朝もしっかり暑い。
掃除しただけで汗だく。

暑い、暑い!と言うのは私だけ!?

もしや…
この暑さの原因は『更年期』なのか!?
とにかく、今、月のものが止まらなくて大変だし、お年頃ってことなのかも。


と言うことは、この暑さはいわゆる『ほてり』というやつなのか?『ホットフラッシュ』ともいうらしいね。


でもさ…
以前、ホルモン値を測ったら、まだ若い人と同じくらいホルモンが出てますって言われたんだけど。
急激にホルモン値が減ってしまったってこと?

最近は…
肌のたるみも、小じわも増えてきたし…
白髪もちらほら、老眼が進む…


徐々に来るって思ってたのに、駆け足なの!?
まだ心の準備もできないまま、来ちゃったのか!?


歳は取りたくないけど、これ現実ね。



今日のお弁当

ハンバーグ
クリームコロッケ
玉子焼き
ウインナー
ジャガイモの塩昆布和え
ブロッコリー