今朝の目覚め。
背中の痛みと吐き気。
それでも、朝食の準備とお弁当作り、仏壇のお茶の用意は私の仕事。
目を覚ますために動き始めなければ、何もかも間に合わない。
主人を送り出すと息子の起床。
息つく暇などありません。
食事が進まない息子を誑し、集団登校に間に合わせる毎日。
私が動くのは『自分のため』ではなくほとんどが『人のため』。
そんな毎日で、ストレスが溜まらないわけがない。
今朝の背中の痛みはいつもよりも強かったので、思い切ってかかりつけの医院へ行ってきた。
診察室に入って座るなり言われたのは、「どうしたの？」ではなく「先日、ご主人さんにお話ししたことなんですけど、実行されてますか？」と私のことではなく主人のこと。
検査の結果を踏まえて、色々と生活改善を言われたらしい。
息つくところは『減量』のこと。
「以前はきれいに痩せられたのにねぇ・・・」と。
そりゃそうです。
お金かけてましたから。
でも今はその時とは状況が違いすぎ。
みんなの食事を私が作ってる。
嗜好もバラバラ、アレルギーも気にしながらの食事ははっきり言って大変。
毎日、考えるだけでパニックになりそう。
だけど、悪いのは私・・・みたいに言われた。
悔しくて涙が出る。
頑張ったって、食事の量が少なかったり、気に入らなかったら、自分で買ってきて食べちゃうんだもの。
おやつを辞めなきゃいけないって言われてても、買って帰ってくるんだもの。
それも私のせい？
私も確かに急激に体重が増えた。
食べるから。
自分でも自覚している『過食』。摂食障害に片足突っ込んでるって言ってもいい。
でも・・・ストレスの吐きだすところがそこしかない。
『おいしいもの』は私を裏切らないからね。
そんなことも先生に話したけど、急に話題を変えられた。
先生、私に何も助言できないんじゃない？
「何を言っても無駄！」って思われたのか、「生活環境が違いすぎ」って思われたのかはわからないけど、解決することなく、宙に浮いたまま。
で、私の診察が始まって、結果『逆流性食道炎』。
やっぱり『肥満』だから～ってこと。
食べ方を変えたら治まってくるって言われた。
結局・・・
ストレスの改善にはつながることなく、余計にストレスを抱えて帰ってきた。
そして・・・
今も「今晩のおかず、何にしよう？」と考えている。