白米、チョコレートなどのお菓子を食べて、のどが痛い風邪をひいた状態になってから、白砂糖を含むお菓子を一切やめ、せいぜいリンゴ1個食べる程度にして、ご飯も玄米（胚芽）、夕飯だけですが納豆（酵素）、飲み物を砂糖を含まない甘酒（酵素）と、大麦若葉（葉緑素）は1日1袋と書いてありましたが、1日4袋にして飲んでみました。
すると、以前ですと、必ずといっていいほど熱を出していたのですが、今回は、風邪薬を飲まなくても鼻水も止まりましたし、のどの痛みも2日ぐらいで治りました。特に実感したのは、大麦若葉（葉緑素）の炎症を治す効果でした。若葉を粉末にしただけの安いものでも、相当効果があったのです。これは、大きな発見でした。
その後、試しに、再度、白砂糖を含むお菓子や白米を食べたところ風邪をひき、その後、お菓子を止め、玄米（胚芽）、納豆（酵素）、甘酒（酵素）、大麦若葉（葉緑素）に切り替えましたら、ほどなく風邪は治りました。
約2週間の実験から、健康を維持するには、食べ物の選択と組み合わせが大切だということを改めて認識しました。
●以下のような安い大麦若葉でも効果はあります●
大麦若葉青汁100% 3g×25包 食物繊維 三供堂漢方
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