今日は、とってもいい天気～
しかし、朝からすごい花粉症に悩まされる
去年よりさらに花粉症の症状がひどくなっております、スタッフ
です。。。
花粉症つらすぎて、さっそく花粉症対策にいい食材調べてみたり
蓮根…カテキンたっぷりでいいらしい
玉ねぎ…ケルセチンというポリフェノールが含まれていて花粉症改善によいらしい
ヨーグルト…これは有名！！さすがです！ヨーグルト！！
基本ヨーグルトって万能さん
ヨーグルトさえ食べてりゃ体の調子よくなる気がしてならない
まぁ～、どれも即効性はないらしいです
継続して食べ続けないと、効果は得られないようで…
本日から、デジラボ無料ドリンクコーナーにて
温かい『ルイボスティー』をご用意致しました
是非、飲んでみて下さいね
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