成長記録１１体重４７．４キロなかなかお腹が割れない！！こんなにお腹いじめてるのに！！こーなったら科学の力を借りるしかない！(´Д` )どーーーーん！コレを使います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))科学を５０回ダンベルを１５回スクワット（ダンベルもちながら）を１０回以上を３セット！にメニューを変更したいと思います！やるぞーーーーー！！
