成長記録１６

体重４８.２キロ

中型バイクの免許をとりにいってるんだが、教習中にバイクを引き起こす作業で…

背中つったwwwwwww

今日はさすがに筋トレおやすみっす

成長記録１５

体重４７．７キロ

メニュー変更じゃーい！
腹筋
↓
上腹筋
↓
足バタバタ腹筋
↓
腕立て
↓
きんだいへいき
↓
ダンベル

コレにした！イロイロな箇所を育てるより、腹筋と胸筋集中してやってみようと思う！

足がマッチ棒になる予感するけどね(´Д` )

成長記録１４

体重４７キロ

さすがに痩せすぎ！？
筋トレしすぎなのかも…