デカパトス 芋洗い状態

お腹がすいたので、プールから出ることに。

曇っていたものの、かなり焼けてる感じ。

流れるプールは芋洗い状態。

盆休みでもあり、家族連れが多かったな～。

久しぶり、今年初めてのプールちょっぴり疲れました。

夕方、自主練習できるかな？

デカパトス

デカパトスにきてますが、すごい人です。

自主練

自主練といえるかどうかわかりませんが、とりあえず汗をかきに市民広場まで走ってきました。

曇ってはいましたが、蒸し暑い！！

走り出して5分もたたないうちに汗が噴出してきてました。

今週はアチーブの練習会も盆休み。

しかし、らいしゅうの土曜日はトレイルが待ってます。

練習は休みなしです。

暑いときの頑張りが秋につながると信じて無理のない程度にがんばりたいです。

初のフルマラソンに向けて！！

ＨＡＴ～市民広場　　約8キロ　約39分　　でした。

唐揚げを食べにミュンヘンへ

ハーバーランドにあるミュンヘンに行ってきました。

何回行っても、ここの唐揚げはおいしいと思います

みなさん行ってみてくださいね

海鮮焼きそばもおすすめですよ

今日も大先輩にご馳走になりうれしいかぎりです

私、盆休みというのもないので明日も仕事ですが、今日のご馳走をパワーにがんばります。

ニューミュンヘン

盆休み前の練習会

今日は久しぶりに通勤ランしました。

と、偉そうなこといいながら、片道約7キロです。

往復で約１5キロ。

でも、今日はアチーブの練習会でした。

メニューでは王子公園周回コースを８周。

本来なら１0周を走ってたはずですが、断念。

来週の練習会に向けて、自主トレ頑張りますね。

久しぶりの通勤ラン

台風の影響でしょうか、曇り空の中、久しぶりに通勤ランをしました。

信号待ちをすると汗が噴き出てきます。

国道の気温計をみると、２９度。
そりゃ暑いですよね。

先週の金曜日以来のランだったので幾分足が重い感じがありました。(食べ過ぎ飲み過ぎかな)

今日の帰りも走って帰って、練習会に参加です。

暑いけど頑張って走りますわ。

走りに行く予定が～

久しぶりに走りに行こうとしたときに、電話がなってしまいました。

嫁さんからで仕事遅くなるーって

晩ご飯を作る準備をしなくてわ
と思いながらも、何をする予定やったんやろ

まあ、とりあえずご飯を炊こう
で、次は

と、なって関西スーパーに直行となっちゃいました。

でも、何を買ったらえーんかな
と、その時に電話が鳴って、すぐにかえりますって。

結局、何にもしないまま、余計な物を買って帰ってきました

すんません。何も出来ませんで

青、もう泣かないよ

昨日は本当に泣きまくって凹みまくりました。

自分の不注意でこうなってしまったことを悔やみました。

昨夜、１８時頃に青を家族で埋葬しました。

その後、散歩に出掛けいろんなことを話をしました。

今回の件は、飼い主の不注意で大切な命を失ってしまいました。

子供たちもかなりショックを受け、泣き崩れてましたが、青から助けてもらったことや命はひとつしかないことを学んだと思います。
昨日も書きましたが、青には家族が助けられました。

青がいない今日の朝は辛かったですが、前に進んで行こうと話をしました。

青の為にも、もう一度セキセイインコを飼って、大切に育てようと約束しました。

もう泣かないです。

青は家族の心の中でこれからもずっと一緒だから。

青、大好きだよ。いつまで忘れないよ。ありがとう。

青、ごめんね

取り返しのつかないことをしてしまった。

我が家の愛しのセキセイインコの青を死なせてしまった。

いや、違う。

僕が殺してしまった。


足元を注意していればこんなことにはならなかったのに。

青はたぶんいつものように足元で遊んで欲しかっただけなのに。

僕の足で青を踏んでしまった。

すごく泣いていた。

今でも泣き声が頭から離れない。
痛かったよね。本当にごめんね。
最後は嫁の手の中で目を閉じてしまった。

我が家に来て半年、まだまだ、これからだったのに。

僕が閉ざしてしまった。

家族みんなを助けてくれていた青。
本当にごめんね。

青が残してくれたものはたくさんある。

それを忘れてはいけない。

青、ありがとう。

青、ごめんね。

青、いつまでも家族だからね。

神戸の花火大会

今日は神戸の花火大会でした

西風が少し吹いていたため煙で見にくいかなと心配しましたが、心配なく見ることが出来ました。

１万発が打ち上げられたようです。(仕掛けも含めて）

夏のイベントがひとつ終わりました。

これで盆が終わればもう夏休みも終わり９月ですね。