こんばんは。
こちらのブログにアクセスいただきありがとうございます。
ブログって一日さぼるだけで書くテンポが悪くなると気づいた赤荻加奈です。
なんか文字が進まない。
でも書く。
今日は最後の第８弾ビジネス瞑想会開催しました。
瞑想会の様子
もともと色んな方に瞑想すすめられたのになかなか瞑想習慣化できなかった。
そんなときにみさとさんの紹介で白竹さんに出会いました。
白竹さんに私がやってるのが左脳タイプ向きと言われたのがビジネス瞑想会を主催するようになったきっかけでした。
この白竹さんが教えてくれるビジネス瞑想はブレインストレッチという脳タイプ診断に基づいたもの。
完全右脳タイプの私に合うやり方をいっぱい教えてもらえたおかげで習慣化できました。
呼吸に集中する瞑想、電車でできる瞑想、歩くときにできる瞑想などいっぱい教えてもらいました。
飽きっぽい私には本当によかった。
そして、回を重ねるごとに右脳タイプと左脳タイプが大体わかるようになったのでこれがコニュニケーションにも役立ったのです。
右脳タイプってあんまり深く考えないし、直感で動くのに対して左脳タイプの方は理論的で必ず理由が必要。
だから、あまりに違って理解できなかったけど、脳のタイプが違うだけってわかったら安心してコミュニケーション取れるようになりました。
なんでも続けてると学びって深くなる。
主催するとより学びって深くなるからイベント開催おすすめです。
５月から初めた瞑想会ですが、１１月の大瞑想会に多くの人が参加するお手伝いをしたいと思って今日の開催で一旦終了です。
ちょうど片づけも繁忙期なので。
大瞑想会はまだ少しお席あるので気になる方はぜひいらっしゃってください。
今回、本田ゆみ先生の誘導と生の三昧琴の音色とともに瞑想ができるというなかなかないチャンス。
一回でも集中して瞑想すると感覚がわかってくるよ。
しかも、今回脳スタイル診断までついてくる。
私の診断は下の写真を参考にしてね。
８割ほどお席は埋まっているらしい。
場所の関係もあるので１００人以上は申込み受け付けないそうなので気になる方はお早めに。
お申込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/713f1206633352
脳スタイル診断結果
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