こんばんは。
こちらのブログにアクセスいただきありがとうございます。
イベント大好き赤荻加奈です。
先日、白竹洋子さんを招いてビジネス瞑想（ブレインストレッチ）体験会開催しました。
とくにブレインストレッチは脳医科学にもとづいているからか、私のお客様たちもかなり興味もってました。
キャンセル待ちまで出るほど人気の瞑想。
参加者の中には瞑想ベテランの方もいて瞑想によってホームレスから営業成績TOPクラスになった保険営業マンの方の話とかもきけて面白かったです。
今回初めてさんも結構いたので、ブレインストレッチについての説明や瞑想をしてる上での疑問点も丁寧に白竹さんに教えてもらいました。
丹田に力を入れることをすぐ忘れてしまうという私の疑問に「丹田に力をいれる理由は脳と距離がある部分に力を入れることで思考を切り離しやすい」とのこと。
理由がわかればやる気になる。
右脳タイプはこのやり方が向くとか左脳タイプはこちらがやりやすいとか電車の中での瞑想法まで教えてもらいました。
かなり満足。
とくに予定してなかったランチ会も全員参加して盛り上がりました。
次回は6月23日開催予定なのでお楽しみに。
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