克己です。
おはようございます。
はい。
只今午前３時４４分ですが、おはようございます。
久しぶりのバイトで疲れがたまっていたのか、
ＰＣで作業しているうちに、気がついたら眠ってしまっていました。
バイトはそれほどつらくなかったのですが…
変ですね。
筋肉痛になってます。
まぁ、筋肉痛が直後に来ているので、体の機能が老化しているわけではなないようです。たぶん。。。
眠った時間帯が１９時頃で、目が覚めたのが２時半ごろなので、
睡眠時間的には７時間という事で充分な時間です。
奇しくも、朝型生活を目指している自分としては、
この起床時間は非常に理想的です。
あと２，３時間ほど睡眠時間を削れれば、
短眠朝型のスタイルなのですが・・・
とりあえず、作業の続きをします。
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