【W不倫恋愛】相手の至らぬ理由を、自分のせいにする

相手の至らぬ理由を
自分のせいにする

あなたには
ついつい自分を
責める癖はありませんか？

子供のころ。

あなたの親が忙しいのは

親が自分で選んだ配偶者や兄弟構成
親が自分で選んだ仕事に追われていて
日々の心理的な余裕をなくてしているのも

世間体を気にして
人一倍神経質なのも

配偶者と仲良く出来ず
尊重し合う姿勢を持てず
不仲でストレスを溜めているのも

全ては親の責任下の元での決断判断なので
何ひとつとしてあなたのせいではないのですが、

（それを受入れ出来ない私がダメなんだ…）
（わかってあげられない私がダメなんだ…）
（親を責める視点を持つなんて最低だ…）
（イヤだなんて思ってはいけない！！）

こんなふうに相手の至らぬ精神的弱さを
何故か自分のせいだとして受け取り
いつも自分を責めて苛めている。

不倫彼に対して。

彼が他の女性に目移りし
ちょっかいをかけてしまうのは
彼が内心では精神的に幼いからで
何ひとつあなたのせいではないのに、

彼が家庭も不倫もどっちも大事、
どっちも手放すことはしたくないし
どっちにも可能な限りいい顔したい！
これも彼側に内心では欲が深く
精神的に未熟な部分があるから
こういうことを望むものなのですが、

（私に魅力が足りないから…）
（私が彼を癒せてあげてないから…）
（どうせ私が○○だからダメなんだ…）
（私が彼の期待に応えられないから…）

こんなふうに相手の至らぬ精神的弱さを
何故か自分のせいだとして受け取り
いつも自分を責めて苛めている。

相手の至らぬ理由を、
自分のせいにする。

あなたが背負わなくていい
相手の責任範囲までをも
自分で背負おうとしている。

これでは、
心はどんどん重くなるし
苦しくなってしまって当然です。。

あなたは、

子供の頃からずっとずっと

中年になった今でもなお

このままの自分を

可哀想だとは

思わないの？

他者の問題と自分の問題。

線を引く事が出来ない。
どうしてもわからない。
出来ない。やれない。

だから

無意識にも他者の問題すらも
自分の問題として捉えてしまい
あなたにはどうにも出来ない問題を
何とかして解決しようとすることに
ひたすら耐えて我慢をすることに
莫大な時間エネルギーを使う生き方。。

この生き方を続けることは、

自分に優しいと言える？

自分を大切にしてる？

自分を愛せている？

親の至らぬ点
彼の至らぬ点

親の未熟な点
彼の未熟な点

何ひとつとして
あなたのせいではない。

あなたが責任を
背負う必要はないのです。

あなたが責任を
背負うことは出来ないのです。

↑

これが、真実なだけ。

自分の至らぬ点
（＝精神的未熟、心の傷、弱い部分、依存）

とは、

自分自身でしか

解決することは出来ないから。

あなたの親も

あなたの彼も

それから

あなた自身も。

あなたが向き合うべきは、
親の、彼の、精神的未熟を
あなたが何とかしてあげる事？

それとも、

あなた自身が抱えている
自分の至らぬ点と向き合い
自分を救ってあげるために
それを何とかしてあげること？

自分に出来ないことに
何か月も何年も何十年も
一生懸命になるのではなくて、

これからのあなたは
自分にも出来ることに
一生懸命になれると良い。

積み重ねたものが、
あなたの未来を
作っていきます。

あなたが
心理的に成長しないと
心理的に成熟しないと
彼も成長しないままです。

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