心を整える順番
心の整え方には
順番がある。
不倫で苦しい思いをしている方は
自分なりに色々調べてみて
（自分て不安が強いのかも）
（自分に自信がないのかも）
ここまで自分で気づける方も
いらっしゃると思います。
じゃあ、
不安を小さくするには？
自分に自信をつけるには？
↓
もっと趣味や仕事に意識を向けていけばいいのかも
もっと自己肯定感と言われるものを上げればいいのかも
こんな風に気づく方も
自分なりにやっている方も
いらっしゃるのかと思います。
もちろん、
これは間違いではありません。
恋愛系のブログや書籍にも
よく書かれている事でもある。
正しいか、正しくないかで言えば
「正しいこと」「必要なこと」には
なってくるでしょう。
けれど。
自分なりにやってみても
効果を実感できない方や
どうトライしても続かない方
こういう方におかれては
順番が違っている可能性がある、
ということ。
もっと趣味や仕事に意識を向けていけばいいのかも
もっと自己肯定感と言われるものを上げればいいのかも
↓
楽しい恋愛を叶えてゆくために、
これは正しいことだけれど。
“今、それが出来る状態にあるか？”
ここは また別の話になる、
こんな可能性があるということ。
自分なりにあらゆる努力を試みた
不倫ブログで日夜勉強もしてる
仕事も趣味も美容も頑張ってる
けれど、、、
一時的効果は実感できても
継続出来ている気がしない。
根本から不安が小さくなり
問題解決になっている気がしない。
こういう方に置かれては、
今、まず、あなたに必要なのは
「外付けで何かを強化する視点」ではなく
「内側を整理し余白を作る視点」なのかも。
努力しているのに
八方塞がりを感じている方。
自己肯定感も、自信も、感謝も、愛も、
余白が生まれるから入ってくるようになる、
この順番があることを知っておいて下さいね。
