【苦しいW不倫さよなら宣言】
恋愛を楽しむもやめるも
あなた次第になれる♡
“自分軸の恋愛”を
叶える方法
②
「もっと彼のことを知り
自分自身の改善点を知る‼
彼との関係見直しワーク♡ 」
受け取り方法はこちら
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-211.html
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
【本気度高めの方向け おすすめ記事】
■さとう 翔子の自己紹介:
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-234.html
■W不倫の落としどころがわからない方へ:
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-472.html
■自分自身を根底から変えたいあなたへ:
https://ameblo.jp/samatakag/entry-12810660234.html
■変わりたいのに変われないあなたへ:
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-842.html
■恋と愛の違いがわからないあなたへ:
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-870.html
■変わりたいあなたが本気で悩むべきこと:
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-952.html
■恐ろしく歪んだ自分の認知に気付けているか:
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-1030.html
【ご相談内容】
7月7日 ご相談 kamanaさま
いつも拝見させていただいております。
つい先日、遠距離ダブル不倫を
わたしの自爆によって終わり、
その後今までの3年間復縁をしたく
潜在意識とかたくさん時間をかけて
頑張ってきましたが、その間彼の
ところに何回か会いに行ってました。
あくまでも友達?として。しかしなかなか
戻ることはなくついにまた自爆をしてしまい、
なんかごめん。もう無理。めんどうな事は
ちょっとと言われてしまいました。
もうついに完全に終わりだなと
理解しましたが、この先どうしたらいいのか
わかりません。じぶんの弱さと向き合い、
彼のいない世界に慣れるしかないんだろうと
理解しております。何度も彼には戻らないと
振られているので慣れているつもりですが
あまりにも辛く話だけ聞いて欲しくて
送ってしまいました。
まとまりのない文章で申し訳ありません。
この先の答えがみえなくて今はなにを
するべきなのかわからなくて送りました。
===
【回答】
kamanaさま
ご相談ありがとうございます。
そうなのですね。。
彼との仲が進展も難しく
彼の気持ちはお世辞にも
前向きとは言えずの状況の中、
自爆をされてしまったのですね。。
苦しい思いを抱えているのは
誰よりもkamanaさまご自身であり、
自分の依存心や弱い部分などは
自分でもどうしようもない事であり、
それがまた余計に苦しいのだと
感じます。。
彼に
思うように気持ちが伝わらないこと、
こんなにも彼を想っていて好きなのに
現実が何も自分の望み通りにいかない事、
彼との状況も悪くなる中で
なんだかもう疲れてしまい
いつも重く辛く苦しいばかりで
どうすれば良いのかが
わからなくなってしまいますよね。。
>この先の答えがみえなくて
>今はなにをするべきなのか
>わからなくて送りました。
そうですよね。。
自分のことなのに、
進まないといけないのに
何も見えない決めれないわからない、、
出口のない暗闇を彷徨うような感覚、、
この苦しみが余計にお辛いですよね。
今一番必要な事とは、
「休養」ではないでしょうか。
彼に期待し、欲しいものは得られず、
また期待しては、また思うようにいかず、、
心は擦り減っていて摩耗していて、
ボロボロになっていらっしゃる
ように感じます。。
無理に苦しい気持ちを我慢したりせず、
「今は悲しい気持ちなんだね私、、、」
「まだまだ彼が恋しいんだね私、、、」等
自分のお気持ちに寄り添う事を大切にされて
自分に厳しくして無理に立たせるよりも
まずは優しく接することが
大事だと思います。
仕事や家庭のこと、
最低限にされてご自身の心身を
少しでも休ませて労わることを
大切にされていかれて下さいね。
例えば、
本当に苦しい時、
大好きな人や信頼する人から
どんな対応をされたいと思うか?
叱咤されること、
なんてダメな奴と叱られる事、
前を向けよ!!と怒られること、
何とかなるよ~^^と適当にされること、
人は望まないように思います。。
本当に苦しい時、
人は優しくしてもらう事や
気持ちに共感してもらって
わかってもらう事を望むと思います。
大切な自分自身のために、
私がそれをしてあげる
のイメージです。
苦しい気持ちを我慢して、
無理に自分を立ち上がらせるよりも
苦しい時はとことん落ち込み休養し、
思う存分に気持ちを味わうことで
人はまた前を向けるものです。
今はまだまだ、
その時期だと感じます。
その先に、
少しでも前を向けるようになった先に
「何をすればよいか」は少しづつ
見えてくるものと思います。
kamanaさまは、
何も悪くありません。
何も間違っていません。
なので、
自分を否定される必要も
自分を責める必要もありません。
今はただただ、
「ご自身が苦しい状況にある」
と言うだけです。。><
(これが辛いのですが、、)
もう十分傷つき、
苦しい思いをしたのだから
今しばらくは自分自身の事を
労わり休養させてあげて下さいね。
以上です。
参考になれば幸いです。
関連リンク先はこちら♡
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
【無料のお試し相談】
●文字派のあなたへ
ブログでの公開回答です。
詳細は伏せて公開いたします。
●音声派のあなたへ
音声配信にてのご回答です。
「レター」よりご入力下さい。
https://stand.fm/channels/62130fdeeb302d8b48d81ef3
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
【ご提供中メニュー 一覧】
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-211.html
【X(旧:Twitter)】
https://twitter.com/EPXZjA6piUDM
【stand.fm(音声配信)】
https://stand.fm/channels/62130fdeeb302d8b48d81ef3