【W不倫恋愛】個別相談ご回答

【ご相談内容】

6月20日ご相談きょんさま

いつもありがとうございます。
今回は少し恋愛から離れてしまう
相談になります…

彼とは上手く行っていると思います。
そして家庭も仕事も完璧では無いながら、
特に問題もありません。なのでなのか、
なりたい自分が分からないんです。
全くイメージ出来ないというか、
理想の自分が思いつかないんです。

かと言って今の自分に満足してる
訳でも全然無くて、何を目指して
毎日を生きて行けばいいのか。

目標も無く、希死念慮もあります。
今後、どのような気持ちと心で
寿命が来るまでを過ごせば
良いのか、生きていくヒントを下さい。

宜しくお願いします。

＝＝＝

【回答】

きょんさま

ご相談ありがとうございます。

そうですよね。。

自分で自分の人生を明確な目標を持ち、
有意義に組み立て生きていける事は
理想的ですよね。

しかし、実際は
難しかったり何をすればいいのか
わからなかったりするものですよね。。

以下、2点お伝えします。

①自分の本当の望みに気付く

「自分は“本当は”どうしたいのか？」
「自分は“本当は”どう感じるのか？」
「自分は“本当は”どうなりたいのか？」

まずは何度でも何度でも
自分に問いかける事だと
思います。＾＾

今満足出来ていないならば
どうなれれば満足出来ると
感じそうか？

現実的にどうだとか、
そんなの無理だではなく、
「本当の本当の本当の望み」は
一体どこにあるのか…

自分の事なのだからある程度は、
まずは自分で「気付く」必要が
あると思っています。

時間をかけてでも
自分の深い深い所になる
本当の本当の望みは何か…

とてもシンプルでして、
「本当の望み」が満たされない限り
お心の深い満足感に辿り着く事は
難しい、、、となっています。

なのでご自身と
よく対話されると
良いと思います。

②感謝をする

家庭も仕事も恋愛も
「特に問題なし」ならば
もっと心を込めて丁寧に扱い
慈しみながら触れる心がけも
良いと思います。

料理1つ、
自分の身体や家族を思い
大切に丁寧に行うこと。

デート1つ、
彼とのご縁に感謝をし
彼を大切にし幸せを願う。

家庭1つ、
家族への感謝の気持ち、
今日も元気で一日を無事に
終えられた事へのありがとう。

等

↑

感謝の気持ちとは
心の一番の栄養です。

心に「感謝」が足りないと
どんどん心が貧しくなって
しまいます。。

・理性では感謝している
・心の底から感謝している

↑

似ているようで全然違います。。

おそらくですが、、、

日常生活の中や恋愛でも
「心の底からの感謝の念」が
足りていないのだと思います。。。

（心が栄養不足状態になっていて
どこか満たされない感が消えない、、）

当たり前の繰り返しの日常の中に、
「感謝すべきこと」はどれくらいあるか？

・日光の温かさ
・今日も目覚めた
・目が見えて鏡が見れる
・水道を捻れば水が出る
・朝ごはんが食べたれる
、、、等

「感謝出来る事って
こんなに日常に沢山あるんだ！」

自ら気付ける事も
とても大事なので
書き出してみても
よいかもしれませんね。

日々の繰り返しの当たり前の中に
感謝を探す心がけも良いと思います。

以上です。

参考になれば幸いです。

関連リンク先はこちら♡

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

【無料のお試し相談】

●文字派のあなたへ
ブログでの公開回答です。
詳細は伏せて公開いたします。

こちらからご入力ください。

●音声派のあなたへ
音声配信にてのご回答です。
「レター」よりご入力下さい。

https://stand.fm/channels/62130fdeeb302d8b48d81ef3

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

【ご提供中メニュー一覧】
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-211.html

【X（旧：Twitter）】
https://twitter.com/EPXZjA6piUDM

【stand.fm（音声配信）】
https://stand.fm/channels/62130fdeeb302d8b48d81ef3

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧