【W不倫恋愛】個別相談ご回答

【ご相談内容】

3月16日ご相談 Seeさま

先日は遠距離の彼とのLINEでの
付き合い方について、詳しくご回答
いただきありがとうございました。

「返信は機嫌の良い時に」という言葉が、
グッと刺さりました。
今までは、返信がないことを不安に思い、
追いLINEをしてしまったり、余計な一言を
送って、送信を取り消したり…
そして一層モヤモヤしてしまうことも
多かったので、そんなときは思い切って
返信しないという選択肢を
取っていきたいと思いました。

返事が来るだいたいの時間も
決まっています。それゆえ、
いつも返事が来る時間に返事がないと、
「何かあったのか…。」と心配になって
しまいます。

またここ最近は昼のLINEが来ないことも
増えてきて、寂しく思ってしまいます。

返信する内容も、時間も彼の自由で
あることは頭では理解しつつも、
１年以上続いてきた日常が少しずつ
変わっていくことがしんどいと
思ってしまいます。

こんな自分を変えたい、
彼からのLINEが来たときには
素直にやりとりを楽しみたい、と
思うのですが、アドバイス等あれば
教えていただきたいです。

よろしくお願いいたします。

＝＝＝

【回答】

Seeさま

ご相談ありがとうございます。

そうですよね。。

恋愛初期よりも
連絡が落ち着いてきたり
減ってきてしまうことは
寂しく感じてしまいますよね。。

遠距離だからこそ
LINEの連絡ややり取りを
大切にして欲しい思いを彼に対して
抱いてしまうものでもあると思います。。

＞こんな自分を変えたい、

彼（彼との“やり取り”）に
意識が向きすぎてしまっていると
感じますのでここを減らすことが
大切だと思います。

自分の私生活や
今の目の前ですべき事に
集中する視点を持たれるのも
よろしいようには感じます。

他には、
気分転換をうまく利用して
（彼のLINEが気になって辛くなったら
好きなアイドルの動画を見る！！などの
自分なりのルールをいくつか設けておく等）
“永遠と不安にとどまり続けない”工夫は
必要になるかもしれません。

※
出来る、出来ない、は置いておいて
まずは意識しトライしてゆく事です。＾＾

その上で

やってみても何も変わらない、、
どうしてもどうしても出来ない、、
むしろ心の状況は悪化してゆく、、

ならば

より深い部分からの改善も
必要になるのかもしれません。

＞彼からのLINEが来たときには
＞素直にやりとりを楽しみたい、

彼との関係において
不安、不満、疑い、永遠と悩む時間が
増えれば増えるほど女性は素直に
なれなくなってしまうものです…

素直な楽しい♡嬉しい♡よりも
不安不満悩みの方が重く大きく
なってしまうから、、、ですね。

なので
素直な私になるためには
不安、不満、悩む時間を
少しでも小さくする事が
大切だと思います。

上記の内容に加えて
どうしてもどうしても
彼の事を考えてしまう時は
楽しかった嬉しかった事を
思い出す

彼に感謝が出来る点
彼にもらった物や事
彼の素敵な所等

自分の心に
プラスの視点を入れる事も
意識されると良いと思います。

以上です。

参考になれば幸いです。

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