【W不倫恋愛】個別相談ご回答

【ご相談内容】

2月27日ご相談きょんさま

前回も心に刺さるご回答
ありがとうございました！

今回は彼との問題ではなく、
私個人の内側の在り方についてです。

とある不倫者同士が語り合うサイトに
たまに書き込みしているのですが
(彼との事を誰かに聞いて欲しい時)
その中で約二名大嫌いな女性がいます。

二人共偉そうで不倫相手と自分は
いかに深く付き合ってお互いに
必要な人間であるかと書き込み
しています。

それを見る度にもう
ムカついてムカついて…

私も彼とは上手くいっていますし、
特に不満も無いので、こんな見ず知らずの
女性達と張り合う理由も無いと頭では
分かっているのですが、腹が立つのを
止められないんです。

翔子先生ならこんな時
どうされますか？

バカな質問でごめんなさい。

＝＝＝

【回答】

きょんさま

ご相談ありがとうございます。

そうなのですね。

ご自身の心のバランスの為に
行っているものであるのに
嫌な思いをしてしまっては
かえってストレスにも
なってしまいますよね。。

頭ではわかっていても
どうしても消化出来ない…

この感覚は本当に
歯がゆいですよね。＞＜

＞翔子先生ならこんな
＞時どうされますか？

あくまでも私だったら、
ですが

・自分を不快にさせるもの
・なくても困らないもの

からは距離を取ります。

とは言え、、、

・出来るなら既にやっている
・どうしても気になってしまう
・書き込み先を失うのは別のストレス

にもなりかねませんので、
現状でも出来ることとは
“不快に触れる時間を減らす”
ではないでしょうか。

その女性たちのアイコン（？）を
見たらそれ以上は読まない閉じる

書き込みサイトを利用する
頻度（回数時間）を減らす

時々はイライラせずに話せる
カウンセラーや占い師に
聞いてもらう

等

ご自身が守れる範囲での
ルールを設けてみるのも
宜しいかもしれません。

客観的に見ますと、、、

その女性達はご自身の
承認欲求を満たす為に
利用していらっしゃる
可能性が高いです。

「他より優れている私！」
「こんなに愛されている私！」
「可哀想な人達を見て満足！」
等

なので真向から
受け止めなくても
OKではありますね。

言ってしまえば
きょんさまがムカムカすればする程
その女性達を喜ばせるだけ、、です。

きょん様が
どれだけ強く腹を立てても
彼との関係向上になっていきませんし
きょん様自身の魅力ＵＰにもなりません。。

私と彼に一切無関係の他者相手に
大切な時間、労力、エネルギーを
使う事よりも

自分の魅力を磨くことを心がけ
彼に興味を持ってあげる方が
彼との仲を深める事に
繋がっていきますね。

恋愛とは、
私と彼が二人でするものなので
他者は入れない方がいいものです。

「いかに私と彼に集中出来るか？」

この視点を意識してみる事も
ひとつかもしれませんね。

以上です。

参考になれば幸いです。

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