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さとう 翔子の自己紹介：
自分の「好き♡」に
触れる生活を。
あなたが
好きなものは
何ですか？
あなたが
好きなことは
何ですか？
日常生活の中で、
取り入れることは
出来ていますか？
毎日5分でも良いから、
自分の好きを満喫
出来ていますか？
恋愛で不安にならない！
自信たっぷりでいられる！
このように、
自分に自信を持つためには、
自分を好きでいる事が必要。
自分を好きでいるためには、
「自分の好き♡」に定期的に
触れている事が必要に
なっていきます。
恋愛依存
恋愛至上主義
恋愛がいつも不安
恋愛がいつも苦しい
彼彼彼…意識が彼ばかり
この傾向にある方とは、
自分に我慢をさせている事が
本当に 本当に 多いです。。。
我慢強く、真面目で、
責任感も強く、しっかり者。
これはとても素晴らしいこと。
しかし、
やり過ぎていると
自分が苦しくなってしまう。。。
自分の時間もない
周りのために動く
周りへの気遣い疲れ
自分が我慢、自分がやる
人を頼れない、自分で抱える
周りの人を優先し自分は後回し
時間も、お金も、愛情も、
労力も、意識も、優しさも、
自分のために
使えていない方が多い。。
頑張れば頑張るほど、
皮肉にも、裏腹にも、
男性が好む女性とは
愛され上手な女性とは
何故か遠ざかってしまう。。
男性とは、
“心にゆ～ったり余裕があり”
“うきうきルンルン♪楽しいわ＾＾”
が 溢れている女性が好きです。
このような雰囲気を出すには
自分に優しくする事が必要です。
自分の「好き♡」に触れましょう。
既婚女性は本当に忙しいので
まずは一日5分でも構わない。
例えば、
ハーブティーを飲む、
アロマの香りをかぐ、
好きな音楽を聴く、
好きな漫画を読む、
好きなアイドルを見る、
好きなお菓子を食べる、
横になって目を閉じる、…
その瞬間だけは、
自分のだけ集中する事。
自分と、自分の好き♡に
意識を集中して味わう事。
自分に優しくする。
自分の好きに触れる。
別に、難しいことはしなくていい。
旅行が好きだけれど今は行けないなら
動画を見て気持ちだけ味わってもいい。
お稽古をはじめたいけれど
どうしても時間がないならば
そのＨＰを見てイメージを
膨らませてもいい。
既婚女性は本当に多忙。
自分の時間すらなくて
毎日が分刻みの方も
多くいらっしゃるでしょう。。
だからこそ、
“自ら意識をしなければ”
時間の確保が本当に難しい。。
一日、5分でいい。
“頭も身体も、
誰にも邪魔をされない
私だけの好き♡に触れる時間”
意識して取って
いかれて下さいね。
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