火曜アーザ

朝から雨の火曜日☔

今日のアーザ👊

会員さんのミットを持ってマススパーの相手してと結構動いた😄

そして、最後まで残った会員さんにローキックの指導をしている時にちょうどクラスが終わってトイレしに１階に降りてきた柔術インストラクターの篠田先生にちょっとミット持ってもらい会員さんにローキックの見本を👊

今日もみなさんお疲れ様でした♪

篠田先生ありがとうございました😄

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