９月１２日 土曜日

今日は、GEMスポーツパレスでのNexusのアマチュアの試合にうちのジムから２人出場するのでセコンド👊

残念ながら2人ともKO負けでした😭

選手や手伝いに来てくれた方お疲れさまでした！

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木曜アーザ

９月１０日 木曜日！

今日は肌寒い😥　

そして、夕方から雨☂️

今日のアーザ👊

木曜日は、基本のサンドバッグ打ちからマススパー👊

今週もお疲れさまでした❗️

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水曜アーザ

９月９日 水曜日！

朝から蒸し暑い🥵

と思ってたら夕方から涼しくなってきた😅

今日のアーザ👊

今日もミット持ってテクニック指導してって感じでした👊

昨日、長靴履いてたけど意外と雨降らなかったんで今日はスニーカー👟

ジムに来る時はよかったんだけど…

帰りは土砂降りじゃん😭

駅に着くまでにスニーカーもびしょびしょだよ😭

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