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やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®️トレーナー おはらやすこです。
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朝晩の空気が冷たくなってきました。
10月も活躍していた扇風機をしまい、
加湿器を出す頃ではないでしょうか。
この“入れ替え”の作業、
実は断捨離の絶好のタイミングです。
扇風機を片づける前に、
羽やカバーのホコリをきれいに洗って
「この夏もありがとう」と声をかけてみる。
そして、
押し入れの奥から加湿器を出しました。
加湿器をしまう時に、
フィルターは、断捨離
新しいフィルターを装着しました。
季節が変わるたびに、
モノの居場所を変えるということは、
エネルギーの流れを整えることでもあります。
しまう。
出す。
その間に、“見直す”をひとつ入れてみる。
動かなくなった扇風機
替えずに何年も使っているフィルター
古い加湿器
こうした「なんとなく残しているモノ」
に気づいたら、
それは見直しのサイン。
「今年はもう役目を終えたかな？」と
問いかけて、
潔く手放してみては、どうでしょう。
モノを整えることは、
自分の暮らしと向き合うこと。
季節の断捨離で、
家の空気も、心の空気も、
軽やかになりますよ。
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