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やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®️トレーナー おはらやすこです。
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新春 龍村ヨガ合宿
昨日 無事に終了致しました
毎日 ヨガ三昧
全身が筋肉痛
日常では、使うことがない部位⁈
それとも
自分のクセで、使うことがなくなった部位⁈
多分どちらも あるかと。
あたた− 
いたた−
と、言いながら
動く わたし
昔は、違った 柔らかかったという
はるかかなたの記憶がときおり
顔を出します（笑）
ここまで 固くて
しなやかさのないことに
情けない
と 思いながら
しかし、
それらを
気づき
今から 改善させる為に
ヨガを始めることにしたのですから
今から
自分の身体がどう変化していくのか
自身の身体に聴きながら
死ぬでお付き合いさせて頂きたいと
誓っております。
断捨離も毎日のおけいこ
ヨガも毎日のおけいこ
どちらも日常に活かしてこそ。
ヨガが生活そのものに。
なんて、書いていますが
ヨチヨチ歩きのスタートです。
新入部員募集してます
おしゃべりも出すこと
HIROSHIMA断捨離倶楽部
新入部員募集中
令和7年 1月18日（土）10時〜11時30分
アステールプラザ ４F 美術工芸室
参加費￥2500
連続で参加の場合
500円OFFの ￥2000で参加いただけます
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