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やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®️トレーナー おはらやすこです。
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ありがとうございます
高校生ぐらいまでは
パジャマを着て寝ていました。
いつしか
スウェットになったり
Tシャツとハーフ丈のパンツになったり
部屋着兼パジャマ
高校から今まで 過ごしてきたのです。
以前から
綿100％のパジャマは
睡眠の質が上げる
と聞いたことがあります。
効果としては
汗を吸収しやすい
汗をかいて冷えたりしない
気持ちが今から寝るよと 切り替わる
など
パジャマを採用してみようと
検索
ガーゼがいいなと思っていたら
2万円を超えるパジャマが
沢山あってびっくり
しかし、
何年も同じパジャマを
着たいと思いません。
直接 肌に着るもの
布団と同じで
残留思念が溜まってくると
思うからです。
ですので
お手軽に交換ができる
金額のパジャマを選択しました。
事前に洗い
今日から
パジャマで就寝
安くても
着心地良し
パジャマでblogを書くのは
脳が覚醒に向かってそうで
矛盾しているような
満員御礼
ありがとうございます。
ホテル側に若干ですが増席出来ないか
交渉中です。
ご参加希望の方は、キャンセル待ちに
お申し込み下さい
広島方の参加をお待ちしています。
広島のみなさんと
お会いできるのを
今から
楽しみにしております
HIROSHIMA断捨離倶楽部
新入部員募集中
11月９日（土）10時〜11時30分
アステールプラザ ４F 美術工芸室
参加費￥2500
連続で参加の場合
500円OFFの ￥2000で参加いただけます
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