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やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®️トレーナー おはらやすこです。
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スーパー大麦 玄米に混ぜて
炊いてみました
玄米は、発芽させています
もちもち ぷちぷち してて
美味しです
押し麦とは、また違う
食感
どちらも美味しい
スーパー大麦は、オーストラリアで作られています。
腸内環境には、食物繊維
いい菌が育つと
味覚も変わるらしい
食べたいものが変化
の香りも
変わるんだって
臭い時は、お腹の中で
食べ物が腐敗してる
証拠らしいです
いい菌 育て
菌活中
HIROSHIMA断捨離倶楽部
6月8日（土）
10時〜11時30分
広島アステールプラザ ４F
¥2500
みんなの体験聴くのも
楽しいし、学びになりますよ❣️
お気軽に遊びに来て下さい〜
お申し込みは、コチラです。
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