ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®︎トレーナー おはらやすこです。
さとう式リンパケアの講座の2回目でも
こちらで紹介されている体操、習いました。
舌の位置って今まで考えたコト
ありませんでした。
この体操で、自分の舌の位置が上に上がります。
しかも、簡単。
隙間時間で出来ます。
人前でも、
マスクして、小さい声なら 出来そうです。
コロナショック長くなりそうですね。
日々のケアとして、
断捨離とさとう式リンパケアは、
有効です。
断捨離＆リンパケア☆コラボセミナー＠広島
【家とからだと心の断捨離】
10:30〜12:30 3,000円（再受講：1,500円）
●4/14(火) 10:30〜12:30
●会場：ゆるおく（広島市中区中町）
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