今日から、7月がスタートですね。
やましたひでこ公認
広島断捨離会 代表
おはらやすこです。
想像してみて下さい。
片付けが必要な部屋にあなたは います。
全ての 場所は、モノで埋め尽くされ
ダイニングテーブルで 食事をすぐにとれない
食事の時は、ガサッーと モノを移動させる
探したいモノは、見つからない
ガラクタに埋め尽くされている部屋に身をおいています。
あなたは、どんな感覚が？
どんな思いが湧きおこってきますか？
息がつまるような
疲労感 鬱鬱とする そんな気分になるかもしれません。
片付けたいと思っています。
けれど、
いつまでたっても片付かない
私には、無理なんだ
やる事が多くて やらないと やらないと思いで 押しつぶされそう。
そして、こう思う。
ダメなわたし
毎日、この わたしは、ダメなんだを 蓄積させていくのです。 自己否定を繰り返します。
家で、目に見えるものは、あなたにストレスを与えています。 毎日、少しだから 気づかない。
だけど、確実に毎日 ストレスを蓄積させていく
自己否定 ストレスの蓄積 どちらも ない方がいい。
解決法は、原因になっているモノを
捨てればいい。
ケアの出来ない量のモノがある
片付けられないは、モノの量が多い
モノの量が多いから、探しモノが見つからない
モノの量が多いから、収納出来ずに 溢れる
モノを捨てれば
片付いていない部屋を目にしなくていい。
片付けられない自分をダメな自分と思わなくていい。
片付けなければならない
と思うモノ自体がなくなったら
片付けられなくてダメなわたしもなくなります。
断捨離は、ただの片付けでは、ありません。
不要なモノを捨てればいい。
モノも心は、つながっているのです。
嘘じゃないです。
捨ててみればいいんです。
１つから。
試してみて下さい。
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