ごきげんさまです。
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やましたひでこ公認
広島断捨離会代表
断捨離®︎トレーナー
おはらやすこです。
子供に断捨離を伝えるには、どうしたら
いいですか？の質問
川端のぶこさん回答メルマガをシェアです。
先日も、子供の物がたくさんあって
大変とお伺いすることがありました。
断捨離の思考のトレーニングが
小さい頃から出来ると、その子の人生
生きるのが楽になります。
自分軸を大切にできるから。
以下メルマガより
日々、断捨離に勤しまれて
いるご様子、何よりです。
そう、自身の断捨離が進むと、
次なる難関は、家族や
同居人のモノなのですよね。
というより、自身の断捨離が
進む前に他人のモノが気になり、
片づかない理由に
していることも多いでしょう(^_^;)
ポララさんのお子さんは
3歳と6歳とのこと。
断捨離を教えるのに
とても良い時期だと思います。
まず、ただ「片づけなさい」とか
「捨てなさい」とかと、
ガミガミ言うのではなく、
本人たちに穏やかに、笑顔で問うてみます。
「お部屋が散らかっているのと、
片づいているのと、
どちらが気持ちいい？」と。
片づいている方が気持ちいいと答えることで、
片づけとは気持ち良い状態を
つくることであると認識してもらいます。
さらに、
「モノが増えて散らかると、
どうなっちゃうかな？」
とクイズっぽく尋ねます。
気持ち悪いということ以外にも、
ホコリやカビやダニなどが増えやすく、
健康に悪い、菌がいっぱいになっちゃうこと、
モノがいっぱいだと、
何がどこにあるのか分からなくなって、
探すのに時間がかかってしまうこと、
すると遊ぶ時間が減ってしまうこと
などを分かってもらえると良いと思います。
災害などで、避難するときに
床にモノがいっぱいだと
逃げ遅れたり危なかったりということに
気づいてもらうのも良いですね。
くれぐれも説教ではなく、
クイズで子どもたち自身に
答えさせてあげてください。
答えがなかなか出てこないときは、
ヒントを与え、
自分たちで発見できるよう
促すと良いと思います。
単に「良い」とか「ダメ」とかと
伝えるのではなく、動機付けが大事です。
言われるからやるのではなく、
積極的な思考をもって、
自分自身がそれを大事だ、
と思うからやるという流れを作ります。
我が子の場合は、実際に
カビやダニの写真などを見せて、
目に見えないところでこういうものたちが
増えちゃうということを具体的に教えました。
「増えちゃうから片づけようね」
と親が結論づけず、
「増えちゃうんだってー！」
一緒に「えーっ！？キモーッ！！」
「どうする、どうする？
どうしたらいいと思う？」
「もうおうちに住むのやめて
外で暮らそうかー！？」
なんて、一緒に驚き
学んでいる感じも大切にしています。
子どもによっては実際の写真は
ショックや恐怖が強すぎるなら、
イラストなどを使うのも良いと思います。
いずれにせよ、片づけが自分のこととして
関連づけられるようにできると良いですね。
おもちゃや作品などは、
うちの場合は総量規制を働かせて、
そのスペース内に収まらない場合は、
ほかの何かを手放すルールを
つくっています。1 in 1 outです。
人生、アレもコレもぜーんぶ、
欲しいものは欲しいと
手に入れるのではなく、
何かを選び取るためには、
何かを諦めなければいけない、
智慧と忍耐のルールも学ぶ機会としています。
この、選び抜く力＝選択と集中は、
子どもの将来に役立つと考えています。
作品は学校などで半ば強制的に作らされて、
さほど思い入れのないものも多いでしょうから、
本人や親が気に入っているものと、
そうでないものを取捨選択すると良いでしょう。
写真に収めるのもひとつですね。
取っておいたモノでも、時期が経つと、
「もう要らない」ということもあります。
うちは1ヶ月くらい経つと
大抵のモノは「もう十分」と、
要らないモノに分類されます。
2〜3ヶ月後に軍落ちして
サヨナラするものもあります。
ファーストフードやレストランの
お子さまセットなどについてくる
おもちゃなどは、その日のうちに
サヨナラというものも多いですね。
心が使うもの
（＝物理的に使わなくても、それがあることで
心が躍動したり安心したりできるもの）
も含め、
定期的に「まだ使う？」と
尋ねるのも良いでしょう。
モノではなく、体験や思い出そのものを、
イライラではなくごきげんを大切に
日々過ごすことの大切さを、
親子で共有できれば最高ではないでしょうか。
- 川畑のぶこ
いるご様子、何よりです。
そう、自身の断捨離が進むと、
次なる難関は、家族や
同居人のモノなのですよね。
というより、自身の断捨離が
進む前に他人のモノが気になり、
片づかない理由に
していることも多いでしょう(^_^;)
ポララさんのお子さんは
3歳と6歳とのこと。
断捨離を教えるのに
とても良い時期だと思います。
まず、ただ「片づけなさい」とか
「捨てなさい」とかと、
ガミガミ言うのではなく、
本人たちに穏やかに、笑顔で問うてみます。
「お部屋が散らかっているのと、
片づいているのと、
どちらが気持ちいい？」と。
片づいている方が気持ちいいと答えることで、
片づけとは気持ち良い状態を
つくることであると認識してもらいます。
さらに、
「モノが増えて散らかると、
どうなっちゃうかな？」
とクイズっぽく尋ねます。
気持ち悪いということ以外にも、
ホコリやカビやダニなどが増えやすく、
健康に悪い、菌がいっぱいになっちゃうこと、
モノがいっぱいだと、
何がどこにあるのか分からなくなって、
探すのに時間がかかってしまうこと、
すると遊ぶ時間が減ってしまうこと
などを分かってもらえると良いと思います。
災害などで、避難するときに
床にモノがいっぱいだと
逃げ遅れたり危なかったりということに
気づいてもらうのも良いですね。
くれぐれも説教ではなく、
クイズで子どもたち自身に
答えさせてあげてください。
答えがなかなか出てこないときは、
ヒントを与え、
自分たちで発見できるよう
促すと良いと思います。
単に「良い」とか「ダメ」とかと
伝えるのではなく、動機付けが大事です。
言われるからやるのではなく、
積極的な思考をもって、
自分自身がそれを大事だ、
と思うからやるという流れを作ります。
我が子の場合は、実際に
カビやダニの写真などを見せて、
目に見えないところでこういうものたちが
増えちゃうということを具体的に教えました。
「増えちゃうから片づけようね」
と親が結論づけず、
「増えちゃうんだってー！」
一緒に「えーっ！？キモーッ！！」
「どうする、どうする？
どうしたらいいと思う？」
「もうおうちに住むのやめて
外で暮らそうかー！？」
なんて、一緒に驚き
学んでいる感じも大切にしています。
子どもによっては実際の写真は
ショックや恐怖が強すぎるなら、
イラストなどを使うのも良いと思います。
いずれにせよ、片づけが自分のこととして
関連づけられるようにできると良いですね。
おもちゃや作品などは、
うちの場合は総量規制を働かせて、
そのスペース内に収まらない場合は、
ほかの何かを手放すルールを
つくっています。1 in 1 outです。
人生、アレもコレもぜーんぶ、
欲しいものは欲しいと
手に入れるのではなく、
何かを選び取るためには、
何かを諦めなければいけない、
智慧と忍耐のルールも学ぶ機会としています。
この、選び抜く力＝選択と集中は、
子どもの将来に役立つと考えています。
作品は学校などで半ば強制的に作らされて、
さほど思い入れのないものも多いでしょうから、
本人や親が気に入っているものと、
そうでないものを取捨選択すると良いでしょう。
写真に収めるのもひとつですね。
取っておいたモノでも、時期が経つと、
「もう要らない」ということもあります。
うちは1ヶ月くらい経つと
大抵のモノは「もう十分」と、
要らないモノに分類されます。
2〜3ヶ月後に軍落ちして
サヨナラするものもあります。
ファーストフードやレストランの
お子さまセットなどについてくる
おもちゃなどは、その日のうちに
サヨナラというものも多いですね。
心が使うもの
（＝物理的に使わなくても、それがあることで
心が躍動したり安心したりできるもの）
も含め、
定期的に「まだ使う？」と
尋ねるのも良いでしょう。
モノではなく、体験や思い出そのものを、
イライラではなくごきげんを大切に
日々過ごすことの大切さを、
親子で共有できれば最高ではないでしょうか。
- 川畑のぶこ
同期の断捨離®︎トレーナーには、
学校の先生が2人います。
教育現場でも断捨離は、必要なんです。
お花見で、お話させてもらった
広島の校長先生も 教育現場で必要だと
感じていると、おっしゃってました。
断捨離は、ただ捨てる事では、
ありません。
思考のトレーニングです。
ぜひ、実践してみて下さい
子供の頃から、
断捨離に出会える
なんて、素敵ですね。
余計な固定概念も
持たなくてすみますね。
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