ごきげんさまです。
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やましたひでこ公認
広島市
断捨離®︎トレーナー
おはらやすこです😊
最後のトレーナー講習の前
木曜日の夜
歯🦷が欠けました💦
金曜日 午前中歯医者さんへ
応急処置
欠けたのは、歯ではなく
詰め物でした
そろそろ、定期検診に
行かないとなぁ。
と思っていると、
絶妙なタイミングで
何か起こります😐
本日は、検査
数字が少ない方がいいんです
スコア 悪くなってます☹️
問題ないですよ。
と歯科衛生士さん
言ってくれました
でも、私は、知ってます
スコアが悪くなった原因
ちょっと、適当になってたんです、歯磨き
めんどくさいなぁ
今日ぐらいいいかなぁ
チャチャっと済ませたい
など、手を抜いてました
やっぱりなぁ😑
数字は、嘘をつきません。
反省😅
次回、削って 型をとります
お口の中のメンテナンス
こちらも、空間
日々の ごきげんは
日々の丁寧なブラッシング
歯が痛いのは、本当にどうしようもありません。
虫歯ほっといても治りません。
虫歯も、歯周病も日々のケアが土台です。
意識することが、薄れてくる
これ、怖いですね
これも、美意識！
断捨離も、美意識‼️
はい！
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