今日は茨城県でルイスの展覧会があります
ベストを尽くせるように頑張ります
奇跡の57歳。
奇跡の美肌。
君島十和子様
何とこんなに綺麗な方でも
20代は汚肌で悩んでいたんだとか
美にストイックすぎて
真似できないぐらいですが、
汚肌時代があったからこそ
ストイックになれたのかも
汚肌に悩んだ20代。
キレイに見えますが…
日焼け肌こそが美しい、という風潮で、褐色の「クッキーフェイス」にあこがれて、日焼け三昧の日々
直射日光を長時間浴び続けた肌は、乾燥でボロボロ、小じわ、顔全体のくすみなど、まさに肌トラブルのオンパレード
肌が荒れていることで、仕事のオファーが確実に減っている、そんな実感があり、
これではいけない、と思ったそうです
汚肌から美肌になった
君島十和子様の4つの美肌習慣とは！？
美肌習慣１３６５日ＵＶケア！
☑日焼け止めは必ず塗る。
曇りの日でも紫外線は降りそそいでいるので、必ず日傘をさしている。
☑首元や手元はストールやグローブを使って、日差しを防御。
☑ビタミンCスキンケアをたっぷりと。
これ翌朝ツヤッとします✨
☑ドライヤーをかけながら、掃除をしながらなど、すきま時間にマスクで保湿。
☑仕事中や日中に少しでも乾燥の気配を感じたら、ミスト化粧水をたっぷりと吹き付ける。
このミストに勝てるミストは無い！
☑肌は摩擦を受けると、エイジングの原因となる「活性酸素」が発生してしまうので、お手入れをするときも最小限の力で触れる。
☑にんじんジュースや、アマニオイルやえごまオイルといった抗酸化作用が期待できるオイルを愛用。
☑「美肌＝美腸」。
腸の状態が肌に直結していると思うので、スキンケアと同じくらい食生活にも気を使うのは当然。
☑間食には抗酸化力の高いナッツを。
紅茶にもショウガを入れて体を温めます。
君島十和子さんのように
年齢を重ねて50代になっても
美肌になれるように頑張ります✨
エンビロンのパック中
さて、展覧会頑張ってきます
