こんな方が来てくれてます

こんにちは！

女性と子ども専門整体サロン

『まこも』

くすめあいです

自宅サロンをオープンして

早3ヶ月が経ちました

オープン当初は

不安だらけで

お客さんを家に招き入れることも

ドキドキ

お金をいただくこともドッキドキ

今思えば挙動不審になってたかも

お金をいただくことが

こんなにも責任重大で

大変なことなんだなということを

痛感しました

起業するって

一見華やかに見えるけど

裏では結構シビアだったり

常に悩んでたり

ホント大変だなぁって思うと同時に

起業してる人を本当リスペクトする

けど思うのは

やっぱり私は人と関わることが

好きなんだなっていうこと

お話してると

わたしも毎回癒されるし

体がほぐれると同時に

心もほぐれてくるなぁって

毎回感じるんですよね

それを感じれた時

この仕事をしてることに

とってもやり甲斐を感じるんです

うちのサロンを選んでくださった方は

どういう基準で選んできてくれてるのかな

お話を聞く中で

出てきたことをまとめてみました

ここを選んだ理由で最も多かったのが

『女性セラピストだから』

が圧倒的に多い！！！！

整体って意外と女性がやってるところって

少ないんですよね

女性ってホルモンバランスの影響も受けやすいし

女性特有の症状もあるから

できれば女性に施術してほしいって気持ちは

わたし自身もめちゃくちゃ共感する

(美容院を選ぶ時、女性スタッフがいるかどうかチェックするもんね)

産前産後は

短期間のうちで心身ともに劇的な変化を及ぼすから

専門的にやってるところが良いっていうご意見もよく伺います

女性の体って特有なんですが、

妊娠すると内臓の位置も違ってくるし

骨格も歪んでくるし

姿勢も変わってくるし

靭帯や関節は通常ではありえないほど

緩むんですよね。

妊娠前の体と全く違う状態になってます

その分、リスク管理はしっかりしないといけないし

女性の身体について

しっかりとした知識を持ってやらないと

症状を悪化させてしまったりするので

産前産後の分野を専門的に学んで

やってるところを選ぶっていうのは

わたし自身もオススメするポイント

どんな人が施術してくれるのか？

ここって重要ですよね！！

どんな経歴があって

何を履修していて

どんな資格を持っていて

どういう人物なのか

っていうのは

やはり1番きになりますよね

来てくれた方は

私と以前から繋がりがあった方がとっても多い！！

そして次に多いのが

ご紹介

来てくださった方が

お友だちやご家族をご紹介してくださったり

ホントありがたいことです

皆さんは

選ぶ基準ってどんなものがありますか

女性特有の症状を診てくれる所って

まだまだ少ないし

女性専門でやってる所ってなかなかない

女性と子ども専門にやってるところは

全国的に見ても

圧倒的に少ない！！！！

ある意味めちゃくちゃ

珍しい整体サロンなのかもですね

親子がいっしょに元気に健やかに

女性と子どもの体を元気に美しくするのが

わたしの目標です

女性と子ども専門整体サロン

『まこも』

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女性・小児専門整体サロン『まこも』

ご予約・お問い合わせ

公式LINE:402ipggb

kusumeai@gmail.com

クリスマスイベント開催しまーす！

こんにちは！

女性と子ども専門整体サロン

『まこも』

くすめあいです

お待たせいたしましたー！！！

「まこも」

第二弾のイベント開催します！！

前回大好評だった

『ハロウィンイベント』🎃

参加してくださった方へのアンケートでは

大変満足『5』

参加してくださったみなさまから

とってもとっても嬉しい評価をいただきました

「また開催してほしい！」

「開催する時はまた行きます！」

と嬉しいお言葉もたくさんいただきました

ということで、、、

「これはやるっきゃない！！』

イベントをすると決めてからというもの

引き寄せでしょうか

『一緒にやりたい』

と手を挙げてくれる方が続々と集まり

新メンバーを加え

また新しいカタチでの

イベントになる予感

もうね、内容見ただけでも

すごいんだけど

本当ね、みなさん

子育て頑張ってるママパパを応援したい❣️

だったり

子どもたちを喜ばせたい❣️

だったり

とーーーーっても

ステキな方々なんです。はい、本当に。

なんだか泣けてくるくらい

想いって伝わるんですね

私の想いに共感してくれた

方々が本当良いタイミングで

集まってくれました

もうわたしすでに感動してます

まだイベント終わってないけど

『仲間がほしい』

っていうのは前々からずっと思ってたんです。

仲間がいなくて孤独だったり

諦めないといけないこともあったり、、、。

本当ね、苦労することばかりだったんですよね

仲間がいることが

どれだけ心強いか！！！！

身にしみて痛感してるからこそ

仲間と一緒に何かできることが

とっても嬉しいんです

もうすぐ12月ですよね

みなさん、12月といえば、、、❓❓

そう！！

子どもたちが待ちに待った

🎄『メリークリスマス』🎄

ということで！！

『まこも』主催イベント第二弾

親子向けのクリスマスイベント

を開催いたします❗️✨

「毎日がんばっているママ・パパを応援したい！」

「子どもたちを楽しませたい♪」

そんな想いのスタッフが集結し、親子のために素敵なクリスマスプレゼントをお届けいたします🎁

ぜひ、ご家族のみなさんでお越しくださいませ💝

⭐️事前お申込み制(先着20組)です⭐️

🍀お申込みはこちら🍀

↓↓↓

https://forms.gle/WEs6XXViXyLPa97H9

公式LINEや個人LINEでもお申込み受け付けますので、お気軽にメッセージください

出店内容の詳細はこちらです

🌼ベビー&キッズフォト撮影🌼

👩ママフォトグラファー岡田紗季（SaraTiara +nico）

『カメラマンセレクトのピカイチお写真を一枚データにてプレゼント🎁（撮影時間10分）』

🌼プラバン作り🌼

👩ALOHA RAINBOW 🌈やまおかしの

『子どもたちのやってみたいを応援します✨

子どものみの参加可能❣️』

🌼子どもの気持ちの擬似体験🌼

👩小越ゆきえ(お母さんのおしゃべりルーム🌺)

『子どもの気持ちを、ほんの少し体験してみよう✨子育てのヒントをお土産に💕』

🌼オイルハンドマッサージ  🌼

👩リラクゼーション整体 河野ひろみ(憩い処Four Leaf Clover)

『指先から肘上辺りまで、20〜30分かけてオイルでマッサージしていきます✨』

🌼バランスボール体験🌼

👩楠目亜衣(女性と子ども専門整体サロン『まこも』)

『バランスボールの活用法を伝授♡

親子でできる運動遊びなども体験できます♪

子どものみの参加も可能❣️』

その他にもお楽しみのプレゼントも

親も子どもも一緒に楽しめる内容になってます

次いつ開催になるか

今後イベント開催できるか

本当未定なので、

この機会をお見逃しなくー

定員も限られておりますので

迷われてる方は

お早めのお申込みを

スタッフ一同楽しみにお待ちしております

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お問い合わせ・ご予約

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ベビークラス開催しました！！

こんにちは！

女性と子ども専門整体サロン

『まこも』

くすめあいです

⭐︎開催報告⭐︎

先日、親子の運動教室

【ベビークラス】

を開催しましたー♬

今回は2組の親子が参加してくれましたー

お子さんは2人とも男の子で

月齢も近くって

なんだかもう相性バッチリ

お互いの様子を確認し合ったり

見つめあったり

子ども同士しか分からない

会話をしてるんですよねー

もぅそれがなんとも可愛くて仕方ない

毎回ね

子どもたちの様子に癒されたり

ママ同士お話ししたりして

わたし自身も終始

癒されてます

今回もベビーマッサージや親子ヨガ

バランスボールを使ってママたちは

有酸素運動♬

やっぱ1人でやるより

みんなでやるのが楽しい

程よく体を動かして

リフレッシュした後は

お子さんの靴の選び方のポイントについて

少しだけお話

「子どものこういう所がきになる」

「このままで大丈夫⁇」

などなど

日頃の疑問などにお答えさせていただきました　　　

1人で悩んでてもね

なんの解決にもならなかったり

どんどんマイナスの方に考えてしまったりするから

こういう時こそ

専門家に頼ってほしいなって思います

次回は

12月8日の開催です♪

まだお申込み受付中です

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ご機嫌になる術②

こんにちは！

女性と子ども専門整体サロン

まこも

くすめあいです

前回お伝えした

「ママがご機嫌になる術」

今回はその２をお伝えします

３.自分に優しい言葉をかけてあげる

これね、意外と難しいし

全然できてないこと多い

わたしは、ホント

自分の長所とかみつけるのが苦手だし

だいたい思い浮かぶのは

自分の欠点とかできてない部分・・・

自分の長所ってみつけにくくないですか

それこそ自分のことをよく理解してないと

なかなかでてこないですよね

そしてね、日本人はとくに

謙遜するというか

自分を良くみせようというのが少ないらしい・・・

あえて自分を下げていったり

我が子のことに対しても

「全然できてないよ～」とか言ったりね

（うんうん、思い当たる）

最近、起業仲間とやってる

ビジネスミーティングでもね

自分の長所をたくさん書いてという課題に

もう頭フル回転させて絞りに絞った結果

出てきたのは４つ。

（旦那から出てきた私の長所は１つだけ

直してほしいところは続々と出てきたんですけどね）

でもね

自分との対話で

自分にかける言葉どおりに人ってなるらしいんですよね

これも別の勉強会で言われてたことなんですが

「あなたの能力に限界を加えるものは他ならぬ

あなた自身なのです」

ま、まさしくそうかもって思った

まずは自分で自分のことを長所も短所も認めてあげる

できなかったことよりもできたことにフォーカスをあててあげると

気持ちも楽になるかもしれないですね

「自分の大事な人にかける言葉を

自分にかけてあげる」

これが大事だそうです

４．自分を褒める

これもさっきと通じることなんですが、

自分に対し

批判するような言葉はかけないことが大事みたいです

例えば

「何でこれができないんだろう」

「何で言えなかっただろう」

何で・・何で・・？？？

この「何で？」も

批判する言葉。

「何で」という会話よりも

「何か～～～しようかな」

「誰かに～～～しようかな」

「これしたら良さそうだな」

とか

プラスに考えられるような言葉にかえてみる

そしてね、わたしすっごく思うんですけど

母親って毎日すっごい役割をこなしてると思うんですよね！！

ご飯作ったり

買い物行ったり

赤ちゃんにミルク飲ませたり

抱っこしてあやしたり

夜中も起きて子どものお世話したり

仕事もして

疲れて帰ってきても

家族のためにごはん作ったりね

・・・・

もうめちゃくちゃがんばってるんですよね

きっとね

できてないことより

できてることの方が多い

人って当たり前になっちゃうと

できたって感覚が薄れてくる

できてない方にどうしてもフォーカス当てがちに

けどよくよく今日やったことを

振り返ってみると

よくやってるんですよ、これが

子どもの送り向かいだって

子ども連れて買い物行くのだって

できてることに入るんですよ

自分がしなかったら

その出来事は起こってないし

やったからこそ

人の助けになったりしてるんですよね

だから結論

みんなすごいがんばってる！！！！！

サイコーーー

いつもよくやってるよー－－－

はなまる満点

なんか褒められると

気分上がりますよね

まずは自分のこと

認めて褒めてあげよう

何よりも自分が一番大切ですからね

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キッズクラス開催しましたー♬

こんにちは！

女性と子ども専門整体サロン

『まこも』

くすめあいです！

⭐︎開催報告⭐︎

親子の運動教室

【キッズクラス】

開催しましたー！！

10月からはじまった

親子の運動教室♬

開催してから

色んな親子にご参加いただき

楽しく運動させていただいております

今回は2組の親子が参加予定でしたが

子どもさんの体調不良で

1組のご参加となりました

子どもはいつ体調崩すかわからないですよね

治ったと思ったらまたすぐなったりね

なので直前のキャンセルだって

全然あることだから

お気になさらずです

お友だちがいたら

また刺激もあっていいけど

ワンツーマンでできるのも

メリットは色々あるんですよね

子どもたちの運動面とか

姿勢とか

体の使い方とか

チェックできやすい

うん、これこそ

療育の経験の活かしどころ

家にある身近なものを使って

色々な動きをしてもらったり

バランスボールつかって

親子で共同作業したり

子どもに合わせて

体動かすのって

けっこう体力いるんですよね

子どもと楽しく遊べるためにも

親自身体力つけることは必要ですよね♬

とはいっても

楽しくなくっちゃ続かない

親子でいっしょに

運動できるって最高なんです

自身の体と向き合うこと

そして

子どもの体と向き合うことは

生涯にわたる健康を守ることにつながります

人生100年と言われる時代

年老いても自分の足で

歩いて自由に動きたいですよね

健康資産を残すために

今できることを

やっていきませんか

来年1月からは

パフィオ宇和島にて

親子の運動教室開催いたします！！

乞うご期待！！

パフィオ宇和島からのご予約制になります

ぜひチェックしてみてください

お楽しみにー

女性と子ども専門整体サロン

まこも

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