こんにちは!

女性と子ども専門整体サロン

『まこも』

くすめあいです照れ











一瞬の隙に・・・











先日、ひっっさびさに

ヒヤッとしたことがガーンあせるあせる





こないだ久々に

実家に帰った時、

新しく増築されたイオンに行こうという話になり

うちの子といとこを合わせて

子ども10人、大人3人(私と姉2人)

で行くことになったんですひらめき電球







子ども10人の時点で

「まぁ、大変だろうなぁ汗

と思いつつ

姉もいてくれるから大丈夫だろうと

思っていた私笑い泣きあせる






着くなり

おもちゃがたくさんあるトイザラスや

ガチャガチャがたくさんあるお店

子どもたちが遊具で遊べる

わんぱく遊び場などなど












まぁ子どもがお利口にいるわけないですよねー笑い泣き笑い泣き




1歳児〜2歳児は

もぅすぐさまいなくなる!!




そして小学生たちも自由!!!





歩き出したらね

もぅ大人の目が足らなーーーーい笑い泣き笑い泣き






ちょっと目を離した隙に

誰かがいなくなるというアセアセあせる

もぅ毎回人数確認が必要な状態叫びあせるあせる

無我夢中になると

手をつなごうとしても振りほどかれるしね笑い泣き

こっちが言うことなんて聞く耳持たずアセアセ汗





もぅゆっくり買い物もできないですよねー笑い泣き笑い泣き





子育てあるあるなのでは!はてなマークビックリマークびっくりあせる






なんだかんだ

バタバタしながらも

昼食を済ませ

よしっ!!帰ろうとなった時、、、、、






『あれ??三女がいないはてなマークはてなマーク、、、!?!?!?!?ガーンガーンガーン





後ろをついてきていると思ってた娘が

いなーーーーい!!!!!!!!あせるあせるあせるあせるあせる






そして泣き声も聴こえないえーんえーんえーんえーん





心臓バクバクしながらも

探してたら





場内のアナウンスが、、





『黄色と白のボーダーのワンピースを着た女の子、、、水色のアンパンマンの靴をお召しになっておられます』





そ、そ、そ、それ、、、

うちの子でーーーーす!!!!!!!!!!






アナウンスで言われていた服装合致笑い泣きビックリマーク

確実うちの子っっ!!!!!!






『あー、ちゃんと預かってもらってるーー

ちゃんと居るーーー』




と思うとホッとしたのと同時に

早く娘に会いたい!!

と思い、場内を猛ダッシュあせるあせる

(完全迷惑な客だゎ、私笑い泣きあせる)







インフォメーションの所に

涙を流して号泣の三女えーんえーんえーん






「ごめんね!!

寂しかったね!!」と平謝りの私🙇‍♀️あせる





無事に娘と再会できて

私も娘も一安心照れ

ふぅーとため息をつくなり

帰る頃には爆睡の三女zzzzzz





恐怖と寂しさで

泣きまくって

疲れたよねーえーんえーん





いゃー

ホント久々にパニクりましたーガーンあせる





そして教訓になりました!!





大人数の子どもをデパートに連れて行けないなと笑い泣き

数秒でも目を離すと危険だから

移動の時は抱っこするか手をつなぐか

しなくちゃいけないなーあせるあせる





子どもが歩き出したくらいって

子どもも好奇心旺盛で

色んな所に行きたがるから

無我夢中になると周りが見えなくなるんですよねあせる





長女もね、1度デパートで迷子になった笑い泣きあせる

それはすぐさま見つかって、

隣のおもちゃ売り場から

悠々と笑顔で出てきた爆笑

もぅね、こっちは冷や汗かきまくりだったけど笑い泣き






迷子になることもそうだけど

駐車場で急に飛び出したりね

そういうことも親は気をつけておかないと

いけないなーと改めて思ったあせるあせる






ある程度大きくなって

理解もできるようになったら

買い物とかいくまえに

「駐車場のところでは手を繋ごうね」とか

事前に約束をしておくのもいいかもですねひらめき電球ひらめき電球





二の舞にならないように

私も気をつけよぅビックリマーク






なんだか

あの事件があってから

三女を見ると

ぎゅっと抱きしめたくなるドキドキドキドキドキドキ

こうして

ぎゅっと抱きしめられるのも

今のうちだもんねラブラブラブラブラブラブ






そしてね

今回改めて思ったのが

保育士さんまぢリスペクトアップアップアップアップアップアップ




あんな大人数率いて

散歩連れて行ってくれたり

ダンスや歌を教えてくれたり

子どもたちをまとめてるのが

ホントすごいっっっっ!!!!!




大大大大大尊敬するし

毎日ね

大変な中子どもたちを見てくれて

本当に感謝感謝ビックリマークビックリマークビックリマークラブラブ






子どもっていつ、何があるか分からない

なんかあった時の責任も重大!!






わたしも子どもと関わる仕事をしているからこそ

もっと身を引き締めてやっていこう合格合格







大変だったけど

色々なことを学んだ1日でした爆笑








今日も笑顔で子どもたちを見送れたこと

こういう当たり前に感じてることも

感謝ですね照れ





子どもをお待ちのママさんたちも

是非お気をつけてー照れ

後ろにも目が欲しいですね笑い泣きひらめき電球ひらめき電球










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【心もほぐれた】






9月にオープンして以降

ママさんや子どもたち

最近は旦那さんまでもが

利用してくれるようになりました☺️






わたしの理想は

ママの笑顔を家族みんなの笑顔につなげること







家族の健康を守るサポートができることは

なによりも光栄で

とっても嬉しいんです💓






出生数が50も満たない

こんな田舎で

しかも

女性と子ども専門という

全国的にも珍しい整体サロンに

来てくださって

本当に本当にありがたいし

わたし自身が産後こういう場所が欲しかったんですよね。

わたしと同じように

『こういう場所を求めてた』

って言ってくれる人がたくさんいて

やっぱり皆んな誰かに相談したいし

ケアしてもらいたいって思ってるんだなって

実感してますお願い





専門的にみてくれる

整体がもっともっと増えてほしい





理学療法士も

産前産後ケアの専門家として

当たり前の存在になりたい







そして大事な産前産後の時期に

当たり前のように体ケアができる

世の中になってほしい

切に願ってますひらめき電球

(これね、ウィメンズヘルス分野を学ぶ理学療法士誰もが共通して思っていること照れ)







まだまだ日本は産前産後の体のケアが

抜け落ちてるんですよねガーン






「この時期だから仕方ない」

「我慢するしかない」






そう諦めてないですかはてなマークはてなマーク






諦めてほしくないんです!!






体をケアすることは

生涯にわたる自分の健康を守ることにもつながるし

子どもの笑顔を守ること、家族の笑顔を守ることにもつながるビックリマーク

親子関係や夫婦関係を良好に保つことにも

つながるんですよね合格






体に不調があると

心の不調にもつながる。。。汗







体が短期間のうちに劇的に変わる

産前産後の時期こそ

自分と体と向き合う

絶好の機会だと思うんですよね







「痛みがないから大丈夫」






本当に大丈夫かな??

体の声や心の声に耳を傾けてみると、、、







朝起きても寝起きスッキリしない

体が重だるい

頭がぼーっとする

体が硬いカンジする

動くのが億劫になってる

しんどい

気持ちが乗らない






痛みがなくっても

これらは体からのSOSのサインかもしれません






まずは自分を知ること






自分の姿勢がどうなってるか?

どういう体のクセがあるのか??

どこが弱いのか?

どこを主に使っているか?

左右差はどれくらいあるのか?

とか






自分の特徴を知ることで

自分と向き合うきっかけづくりができると思ってます☺️







うちのサロンの中では

姿勢や関節の可動範囲、筋肉の硬さ、筋力など

色々な部分をみていきますニコニコ







11人性格が違うように

11人体のクセも違います。








だからその人に合った

オーダーメイドの治療プログラムが大切になってきます☺️







習得するのだって

人によって全然違うし

筋肉量や感覚の違いとかにもよって

体の回復具合って変わってきたりするんですよね。







しっかりご自身の体と向き合い

不調知らずの身体を手に入れられるよう

一緒に伴走しながら

サポートしていきたいと思ってます🍀







わたし自身も日々精進

最新の技術や知識を用いながら

お身体の状態をお伝えしていきますニコニコ


















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【子育ては悩み尽きない】











子どもが小さいときは



『おっぱい飲まない』

『離乳食食べない』

『寝てくれない』

『人見知り激しい』

『かんしゃく激しい』






とか色々な悩みがあったけど

これって小さいうちだけじゃないんだなぁって

ここ最近痛感してますえーんあせる






保育園に入ったら入ったで

また悩み事は増えるし

小学校に入ったら入ったで

新たな悩み事も増えるし






ホントね、子育てって

悩み尽きないものなんですねぼけー汗






大きくなると

手が離れて楽になる♪って

漠然と思ってたけど

そんな甘いものじゃないですね、はいえー?汗




けどここもプラスに考えてみると




悩み事がずっとあるってことは

それだけ子どもと向き合えてるってこと

ですよね照れラブラブ






子どもだって悩んでる

だから一緒に悩めばいい。






1人で抱え込むとしんどくなっちゃうから

誰かに悩みを共有できたらいいですよね合格







気軽に悩みを共有できて

ほっとひと安心できる居場所があったらいいな照れ






子どものことで悩んでない親なんて

きっといないと思うんです。






みんな悩んでるからこそ

皆んなでシェアして

助け合っていきたい





それがね、

本来の子育てのやり方だと思うんですよねひらめき電球





今は地域や社会から

孤立した子育てになってて

ただでさえ難しい子育てを

より難しくしてるなって思うんですおーっ!汗






欲を言えば

ママが自分らしく生きられるように

子どもための人生じゃなく

自分のための人生を歩めるように

親子で毎日を楽しめるように






そんなサポートができたらいいな照れ






何がわたしにできるのかな。

何がわたしにできないのな。






自問自答。。。うーん





だけどたどり着く答えはいつも一緒ドキドキ





『親子が一緒に笑い合える場所をつくりたい』






ここはね、ずっと揺るがないんです音譜





ここの軸はしっかり自分の中にあるから

色々と挑戦できるんだと思いますお願い





わたし自身、

自分の人生を大切にしたいから

後悔しないために

今できることをしていきます爆笑











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オンライン無料レッスン開催しました!




10月におこなわれた
オンラインイベント
『happy BOX』




プレゼント企画で
当サロンからは
『バランスボール無料レッスン』
をプレゼント🎁




4名の方にご参加いただきましたー♬




バランスボール持ってない方は
お家にある椅子で
ストレッチand有酸素運動を
おこなっていきましたー♬




オンラインって本当すごいですよね!!




遠方の人と繋がれちゃうんだもん💓
わたしは、今年に入ってから
ほんっと人とのご縁に恵まれて
全国各地の方と繋がることができました🥰




今回もね、
同じ愛媛の方や
東京や大阪と全国各地から
ご参加くださいました♡




「久々に運動できてすごくリフレッシュしたー♪」
「自分の体と向き合うことができた!」
「音楽聴きながら体動かせて楽しかったぁ!」



と嬉しいお言葉をいただけて
皆さん最後はとっても良い笑顔に🥰




バランスボールこの南予地方でも
広めていきたーい!!
ホントね、楽しいからー♬



誰か一緒に広げてくれないかなぁお願い
インストラクター仲間がほしいラブ




運動するってなると
なんだか億劫になるけど
バランスボールに出会ってからは
運動に抵抗が全くなくなったんですよね💓




自宅で仕事してる私にとって
バランスボールは
相棒であり
必需品になってますチュー



ホント出会えて良かったー♬



親子の運動教室でも
バランスボール使っていきますょー❤️
まだ試したことない方は
この機会にぜひ試してほしいです🥰




バランスボールレッスンは
個人でも団体でもレッスン可能です照れ

ご都合の良い日程を合わせて開催させていただきます音譜
お気軽にお問い合わせくださいひらめき電球








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求めていたものを実現させる!





産後1番求めてたものって
何だっけ?って考えた時



誰かと一緒に子育てしたい




だったんですよねガーン
ホントね、1人が孤独だったんですガーン




我が子はいるんだけど
なんだか寂しくて
誰かと話したくて
「こんな時はどうすれば?」って疑問は
常にスマホに頼ってたグラサン




自分の気持ちを声に出すことが
できなくって
モヤモヤする一方だし
子どもをちゃんと見なきゃっていう
責任感に押しつぶされるしね笑い泣き




大人がもう1人いてくれるだけで
心安らげたんですよね。




だからね、
皆んなで子どもを育てていきたいなって
ずーーーーっと思ってましたドキドキドキドキドキドキ




だって1人で子育てするなんて
ムリーーーーー笑い泣き笑い泣き笑い泣き




人間の赤ちゃんって
未熟な状態で生まれてくるから
育てにくいのは当たり前ぼけー



そんな赤ちゃんを1人で育てることなんて
もっぱら無理なんですよねえーん




「たまには1人になりたい」
「自分だけの時間過ごしたい」
「癒されたい」
「全身ほぐしてほしい」
「美容院行って整えたい」
とか



思ったことないですかはてなマークはてなマーク



母親だって1人の人間だから
我慢ばかりなんてできない




子育てする上で必要なこと
『心の余裕』





そのためにもママがゆっくり
1人の時間とって
体も心もほぐする時間は必要不可欠だと思うんですよね。




みんなが気軽に集まって
子育てについて悩みを共有したり
先輩ママからアドバイスもらったり
ママ同士助け合いで子ども見守ったりして
ママはゆっくり体をほぐしたり
ひと休みしたり




そんな環境を実現したいと思いますっ!!
来年1月あたりから始めたいと思ってますードキドキ音譜


決まり次第公式LINEやブログでもご報告しますビックリマークビックリマークビックリマーク


ぜひアドバイスくださいラブラブラブ
みんなが求めるものを作っていきたいんです音譜音譜
一緒に実現させていきましょードキドキ