こんにちは
３連休 始まりましたね！
お出かけの方も、お家で高校野球など見てゆっくりされている方も
いかがお過ごしですか？
連休は楽しい反面 遠出をしたり家事や家族のことで追われ気づかないうちに
体力気力 普段以上に遣っているのではないでしょうか？
せっかくのお休みなのに、なんだか体がダル重と感じていませんか？
長時間の移動で、体がカチコチ コリとむくみ
外の気温と室内の温度差で自律神経の乱れ
冷たいものの取りすぎと、冷房でおなかや足がキンキンに冷えまくり
お休みだから寝れば治る と思っても冷えや自律神経の乱れは
なかなか頑固で厄介
そんな時だからこそ 頑張っている自分にご褒美を
７月２０日（月曜日） 久しぶりに予約開放します。
空枠あります