ダイエット32日目

今日の体重は

身長【156cm】
体重【49.8kg】
前日比 -0.4kg

オツウジ 0回
今日は、脱毛に行きました

湯船にいっぱいつかりました。

今日の運動
カーヴィーダンス
足あげ腹筋 20回
ヒップUP体操10回
ストレッチ

酵素サプリは食事前に、トマトジュース、コラーゲン、マルチビタミン、プラセンタも飲んだし、あずきのちからをして、寝るだけです！