中国は国慶節（建国記念日）の連休で観光客がチョモランマに押し寄せ、折りからの悪天候で、立ち往生していると外電は伝えている。
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今朝の練習。
今朝も体調が悪い。無理せずに1.35㎞の坂トレ×3本走って終わり。
計1時間ジョグ。
中国国営中央テレビ局（CCTV）によると、北朝鮮武器装備展示会「国防開発-2025」が10月4日、首都平壌で開幕し、金正恩朝鮮労働党総書記が開会式に出席して演説を行い、「米国が最近、韓国とその周辺地域における軍備を強化する措置を講じており、北朝鮮と地域の国家安全保障に深刻な現実的な脅威をもたらしている」と分析したうえで、「我が国もそれに応じて軍備を増強した」と指摘した。
朝鮮労働党は10月10日に創党80周年を迎え、当日、数万人規模の盛大な閲兵式を行う予定だと伝えられている。
以下、展示会に出品された軍事兵器は以下の通り。
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今朝は休み。30分ジョグのみ。
対空ミサイルの発射
「敵」装甲目標の殲滅
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今朝の練習。
雨の中、疲労抜きジョグ90分。
途中から雨が降ってきた。ちょうど涼しくなって良かった。
朝涼しいのは助かります。
今月半ばに30㎞走。涼しければ良いけれども……。
中国人民解放軍海軍航空母艦「山東」の飛行甲板で離陸直前の戦闘機「殲15（J－15）」など６葉
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今日の練習。
4日連続で坂トレ1000ⅿのインターバル3本。今週は1000のインターバルは13本になりました。
コンスタントに4分50秒から5分10秒でまとめられるようになりました。1本でもよいので、最速で4分30秒は出したいですね。
10月に入り今月から30㎞とかハーフ、11月はフルマラソンが入っています。いよいよマラソンシーズンが始まります。
今シーズンはフルは2本。3月下旬に最後のレースです。
天候次第ではDNS（欠場）はありですが、できればDNF（途中棄権）は避けたいところですね。
今日は中国の建国記念日「国慶節」ですね。
天安門広場で毎朝行われる国旗掲揚式も今日は特別バージョンです。
観光客や市民も朝早くから見物しています。
国慶節（建国記念日）の10月1日早朝、北京の天安門広場で中華人民共和国成立76周年を祝う国旗掲揚式が厳かに行われた。新華網が伝えた。（編集KS）「人民網日本語版」2025年10月1日
おや？！ どこかで見たオジサンがいましたね！
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今朝の練習。今朝は3日連続で1000ⅿのインターバル。
月曜日は1000ⅿ×5本、昨日は3本。今日は2本と、3日連続で計10本。
1000ⅿのインターバルをやって２か月以上たつが、いつやっても息が苦しい。
でも、最初は6分かかっていたが、最近は4分台で走れるようになった。だいぶ慣れたようだが、苦しいのは変わらない‼‼
中国国防部（国防省）、空母「福建」の就役の日は「そう遠くない」のコメント
人民網日本語版 2025年09月26日16:50
中国国防部（国防省）の張暁剛報道官は25日の定例記者会見で、空母「福建」の引き渡し・就役に関する質問に、「福建の試験訓練は計画通り順調に進んでおり、皆が待ち望むその日はそう遠くないだろう」と述べた。
【記者】このほど「福建」が艦載機のカタパルトを用いた射出・回収訓練に成功したとの報道があった。これは「福建」の引き渡し・就役が間近であることを意味するとの分析があるが、報道官としてコメントは。
【張報道官】このほど、艦載機「殲-15T」、「殲-35」、「空警-600」が「福建」上でカタパルトを用いた発艦・着艦訓練に成功した。これは「福建」が電磁式カタパルトを用いた射出・回収能力を備え、今後、艦載機各機種を空母打撃群に組み込むための良好な基盤が築かれたことを示すものであり、中国の空母建造・発展の歩みにおいて一里塚的な意義を持つ。「福建」の試験訓練は計画通り順調に進んでおり、皆が待ち望むその日はそう遠くないだろう。
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今日の練習）
昨日と同じく、同じコースで90分間の疲労抜きジョグでした。
７時ごろの朝方は涼しいのですが、その後、太陽が照ってくると暑くなりますね。
これも大会本番に備えての「暑熱順化」訓練です。
最近忙しくて、更新できていません。
とはいえ、走っています。
一昨日は1000のインターバル7本。昨日は3本。今日は90分の疲労抜きジョグ。明治神宮を回っていたら、今日午前中はクラシックカーが50台くらい走っていました。境内はクラッシックカーで埋まっていました。夏は「ヨサコイ」、あとは大相撲の横綱土俵入り、今回はクラッシックカーイベントと、明治神宮もいろいろとやっていますね。
2025年9月26日(金)～ ラ フェスタ アウトゥンノ 2025 (明治神宮～幕張ベイタウン)
(20+) 【いよいよ本日、⛩明治神宮でスタート！】... - パーティアニマルズ”国際交流イベント情報館” | Facebook
人民解放軍反汚職|武装警察司令官王春寧将軍ら4人の将軍が全国人民代表大会議員を解任された
インスタントチャイナ 更新時間: 20:41 2025-09-12 HKT投稿時間: 2025-09-12 20:41 HKT
全国人民代表大会常務委員会は本日、武装警察部隊司令官の王春寧将軍（写真＝「星島日報」から）、ロケット軍規律監察委員会書記の王志斌中将、中央軍事委員会後站支援部長の張林中将、中央軍事委員会合同兵站支援部隊政治委員の高大光中将を含む4人の将軍を全国人民代表大会の代表職から解任すると発表した。
発表によると、中央軍事委員会軍需支援部の軍事代表大会は、張林氏と高大光氏を第14期全国人民代表大会代表職から解任することを決定した。陸軍軍事代表大会は王志斌氏を第14期全国人民代表大会代表職から解任することを決定した。武装警察部隊軍事代表大会は王春寧氏を第14期全国人民代表大会代表職から解任することを決定した。
62歳の王春寧は第12集団軍司令官であり、北京駐屯地司令官だった。2020年4月、武装警察部隊参謀総長に異動した。同年12月、武装警察部隊司令官に昇進した。
昨年11月以来、一般昇進式や中央紀律監察委員会会議など多くの重要な行事に欠席している。
來源網址 : 解放軍反腐武警司令員王春寧上將等4名將軍-被罷免全國人大代表 | 星島頭條
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今日の練習
1時間ジョグ。
中国海軍の空母「福建」＝東シナ海で2025年9月11日
中国海軍の報道官は12日、新型国産空母「福建」が台湾海峡を通過し、南シナ海へ向かったと発表した。試験航海と訓練を目的とし「特定の目標に向けられたものではない」としている。福建は年内の就役に向けて最終の調整段階にあるとされている。
防衛省によると、11日午後1時ごろ、沖縄県・尖閣諸島の魚釣島の北西約200キロを南西に進む「福建」と、ソブレメンヌイ級ミサイル駆逐艦、ルーヤンⅡ級ミサイル駆逐艦の計3隻を、海上自衛隊のP3C哨戒機が確認した。海上自衛隊が公海上で福建を確認するのは初めて。
甲板上に艦載機は確認されなかった。その後、日本の領海に近づくことはなく、南西方向に航行していったという。
福建は、最大排水量8万トン、全長315メートルで、「世界最大の通常動力型軍艦」と言われる。多くの燃料や弾薬を搭載したうえで、艦載機の運用が可能とされる。中国軍初の電磁カタパルト（射出装置）を備え、従来の2隻の空母「遼寧」「山東」と違って飛行甲板の先端部が米空母のように平らなのが特徴だ。
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今朝は25度くらいで曇天。徐々に秋らしくなり、走るのにはちょうど良い天気。
久しぶりに長い距離をペース走。約10㎞。キロ6くらいでゆっくりと走った。
湿気があって汗が噴き出した。
今後は1㎞のインターバル数本と10㎞くらいのペース走の週2回のポイント練習を続けたい。
10月に入ると、30㎞、ハーフの大会にも出る予定。今後のフルマラソンの大会に備えて、しっかりと調整していきたい。
中国政府は最近、2日間にわたって日本に対して「厳粛」「厳正」な2つの「申し入れ」を行った。
一つは蔡英文・前台湾総統、もう一つは石平参議院議員。
中国外務省スポークスマンの林剣報道官。
それにしても、「剣」が名前とはスゴイね。親父さんの顔を見たいものだ。どんな教育をしたのだろう？興味があるね！
蔡英文氏の訪日に外交部「中国は日本に厳粛な申し入れ」
中国、石平参院議員制裁に関する日本側発言に厳正な申し入れ
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つたない私のブログを再開いたします。
これまで忙しかったのは、下の写真を見れば、ご理解いただけると思います。
某誌に論文を執筆予定です。
これからも本ブログで、拙文を書いていきます。
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今週のランニング。
火曜日に1000×5本のインターバル。それ以外は1時間ジョグ。
暑いので、倒れないように気を付けないと、本当に寝込んでしまいますね。
最近、「神スト」の佐藤義人さんの本を再読しています。本当にためになります！
「親父ランナー」必読の書ですね。