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今朝の練習は、坂トレ。
結構調子が良かったので、ATP-CP3本と、坂トレ5本。それに長坂トレ(120m)1本。
暑いので全部で45分くらいで終わらせた。短時間集中の練習でした。
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今朝の練習は、坂トレ。
結構調子が良かったので、ATP-CP3本と、坂トレ5本。それに長坂トレ(120m)1本。
暑いので全部で45分くらいで終わらせた。短時間集中の練習でした。