コロナ感染が増え続けていますが、
今日はそれよりも猛暑になるところが多く
なりそうな予報ですね～
福島県も36℃になるところがありそうですよ
暑くなりますよ～これは
いつもより、多く水分補給しましょうね
さて、
昨晩のデナータイムは～
豆腐もやしちゃんぷるでした
豆腐、もやし、豚肉、鶏胸肉、たまご、
で完成
おいしーヘルシーでガッツリ食べて
夏バテしないようにしましょうね
ちゃんぷる最高～
さてさて、
8月となり夏本番って感じでしょうか～
まだ梅雨のところもありますが、
晴れた日はもう真夏ですね
ということで～
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それでは、
コロナ意識しつつ、
今日も頑張りましょう～
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